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Academia Movimento & Saúde

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Vera Cruz, RS
Academia Movimento & Saúde

💚 A melhor de Vera Cruz
🚀 Ter METAS é o primeiro passo para TRANSFORMAR o invisível no visível!

25/05/2026

Nosso espaço é composto de MOVIMENTO - porque movimento é saúde! 💚🧡

23/05/2026

A gente dá mais valor para aquilo que temos certeza que vai vencer, que vai estragar ou que vai acabar... 🪫

Mas sua saúde também não é infinita, sabia? E o exercício é o minímo que você pode fazer por você mesmo.
A gente sabe que a vida é corrida, mas você também merece 1 hora de qualidade na sua rotina - vem treinar com a gente, você vai gostar! 💚🧡

18/05/2026

Você já se sentiu assim: Cansado, desanimado, perdido... e decidiu que musculação não era pra ti? 👀

Na Movimento & Saúde nós montamos um treino individual para cada aluno, dessa forma o treino é focado no que cada aluno realmente precisa. Você não f**a 2 horas treinando sem ver resultado nenhum. 💪

💚 Agende sua avaliação conosco!
Estamos localizados em Rua Ipiranga, 580, Vera Cruz; com horários flexíveis para todos!

14/05/2026

Enquanto você pensa se inicia ou não, seu tempo passa... ⏰
Enquanto você pensa se inicia ou não, suas pernas começam a travar... 😬
Enquanto você pensa se inicia ou não, suas costas começam a doer... 😮‍💨
Enquanto você pensa se inicia ou não, sua disposição vai baixando... 🥲
Enquanto você pensa se inicia ou não, nós estamos aqui esperando você tomar a melhor decisão! 💚🧡

10/05/2026

Por trás de cada filho teve uma mãe que nunca desistiu. Feliz Dia das Mães! 🌷

08/05/2026

Às vezes é difícil pra vir, mas você sempre volta com a sensação de dever cumprido e de meta batida! 🎯

04/05/2026

Aluno acha que só pagando vai meter o shape... 🤣👀

02/05/2026

Ao invés de vir para a academia uma vez na semana, postar sua foto no espelho e achar que está arrasando, tente manter constância em seus treinos. Não adianta só pagar 👀

Vindo seu resultado será bem melhor (garantimos) 🤭

01/05/2026

Você precisa do seu corpo para ter saúde na vida e exercer bem sua profissão!

Trabalho e qualidade de vida estão de certa forma interligados, e essa ligação vai diariamente em uma palavra: SAÚDE 💚

O treino libera os hormônios da felicidade e do prazer, te deixando mais disposto para a rotina da semana - bora fazer acontecer? 💪🏻

29/04/2026

Hoje é o Dia Internacional da Dança... a forma mais divertida de se exercitar! 💃 Bora remexer?

27/04/2026

Você costuma caminhar? 🚶🚶‍♀

Seja na esteira ou na rua, a caminhada traz inúmeros benefícios mentais e físicos: mais áreas do cérebro ativas, mais clareza mental e melhor funcionamento do corpo.

Endereço

Rua Claudio Manoel, 72 Sala 102
Vera Cruz, RS
96880000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
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Sábado	09:00 - 12:00

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