Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00

Studio Personal

O Studio Personal é o local completo para você e sua família manterem a forma com saúde e disposição!

Avaliação física computadorizada;
Avaliação física trimestral;
Agendamento de reposição de aulas;
Atendimento local e residencial;
Atendimento em horário exclusivo;
Atendimento individual ou em dupla;
Fisioterapia;
Nutrição.

11/06/2026

Quem entra em campo na sua rotina para garantir a sua vitória? 🇧🇷⚽

Uma seleção campeã não é feita de um jogador só. Para você conquistar o corpo e a saúde que sempre quis, é preciso escalar o seu “time titular” com inteligência e consistência!

Se liga na tática que preparamos para você vencer todos os jogos contra o sedentarismo e a preguiça:
- Na Defesa: A disciplina para não faltar aos treinos, mesmo nos dias frios ou corridos.
- No Meio-Campo: O foco e o acompanhamento personalizado, ajustando cada movimento para evitar lesões.
- No Ataque: A consistência em dar o seu máximo a cada série, superando seus próprios limites.
- No Gol: O descanso e a nutrição, que blindam o seu corpo e garantem a recuperação muscular ideal.

Não jogue na várzea! Ter um personal trainer é ter um treinador de elite ajustando a sua tática individual para que você alcance sua alta performance de forma segura e rápida.

🎯 Quer entrar para o time dos campeões de Varginha? Mande uma mensagem privada com “QUERO TREINAR” e venha fazer uma avaliação física para montarmos a sua estratégia de treino personalizada!

🗒️ Personal Varginha
📍 Av. Cel. José Alves, 85
Vl. Pinto - Varginha/MG
📲 (35) 98831-9949 - 3221-3005

10/05/2026

Ser mãe é o treino de resistência mais longo da vida. É ter força para segurar o mundo e flexibilidade para se adaptar a qualquer desafio. Hoje, celebramos a sua força que vai muito além dos halteres.

🌹Feliz Dia das Mães!

🗒️ Personal Varginha
📍 Av. Cel. José Alves, 85
Vl. Pinto - Varginha/MG
📲 (35) 3221-3005 / 98831-9949

05/04/2026

Que nesta Páscoa possamos renovar não apenas nossas energias, mas também nossos compromissos com nossa saúde e bem-estar. 🌟💪

Cada treino é uma oportunidade de renascer e ser uma versão melhor de nós mesmos. Aproveite o feriado para descansar a mente, mas mantenha o corpo em movimento!

Feliz Páscoa para toda a nossa família! 🐰❤️

🗒️ Personal Varginha
📍 Av. Cel. José Alves, 85
Vl. Pinto - Varginha/MG
📲 (35) 3221-3005 / 98831-9949

09/03/2026

PROJETO VERÃO ATIVADO! 🚀
Oferta: As primeiras 10 pessoas que comentarem ‘EU QUERO’ ganham: Isenção na Taxa de Matrícula e 1 mês GRÁTIS!

Cansado de prometer e não cumprir? Na Personal Varginha, nós não entregamos apenas aparelhos, entregamos o suporte que você precisa para não desistir no primeiro mês.

⚡ CONDIÇÃO ESPECIAL: Feche o plano anual e ganhe o primeiro mês Grátis!

Vem ser Personal!

🗒️ Personal Varginha
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Vl. Pinto - Varginha/MG
📲 (35) 3221-3005 / 98831-9949

08/03/2026

Juntas somos mais fortes! 🤝🔥

Hoje o nosso parabéns vai para aquelas que ocupam nossa academia com garra, determinação e muita energia positiva. Ver a evolução de cada uma de vocês é o que nos motiva a entregar o melhor todos os dias.

Que hoje e sempre vocês reconheçam a força gigante que carregam dentro de si.
Feliz Dia da Mulher! 🎀🏋️

🗒️ Personal Varginha
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Vl. Pinto - Varginha/MG
📲 (35) 3221-3005 / 98831-9949

19/02/2026

Dar o primeiro passo é mais fácil quando você tem um profissional especializado ao seu lado. 🎯

“Não sei usar as máquinas” ou “Não sei o que treinar” não são mais desculpas!

Os nossos professores:
✅ Montam o teu treino do zero.
✅ Ensinam a postura correta.
✅ Garantem a sua segurança em cada exercício.

Treinar sozinho pode ser arriscado. Com supervisão profissional, o seu progresso é constante e seguro. 🚀🦾

Agende sua primeira aula experimental!

🗒️ Personal Varginha
📍 Av. Cel. José Alves, 85
Vl. Pinto - Varginha/MG
📲 (35) 3221-3005 - 98831-9949

12/02/2026

Disciplina é fazer o que precisa ser feito, mesmo quando o despertador toca às 6 da manhã. ☀️

O nosso "aluno nota 10" sabe que o segredo não é a sorte, é a constância. Cada treino é um caminho novo para seu objetivo!

E você, já deu o primeiro passo hoje? 🚀

🗒️ Personal Varginha
📍Av. Cel. José Alves, 85
Vl. Pinto - Varginha/MG
📲 (35) 3221-4673 / 98831-9949

09/02/2026

Muitos veem o ‘depois’, mas poucos conhecem o peso de cada escolha feita no ‘durante’. A disciplina da Camila foi o que a trouxe até aqui, e a dedicação é o que a levará ainda mais longe.

Qual é a sua meta hoje? 🚀

🗒️ Personal Varginha
📍Av. Cel. José Alves, 85
Vl. Pinto - Varginha/MG
📲 (35) 3221-3005 / 98831-9949

27/01/2026

Às vezes o corpo grita o que a mente tenta ignorar. 🗣️💤

Você tem ignorado os sinais de cansaço? Você se identifica com algum destes pontos:

🟢 Tensão constante nos ombros e pescoço.
🟢 Dores de cabeça frequentes ao final do dia.
🟢 Irritabilidade e dificuldade para dormir
🟢 Sensação de “peso” nas pernas.
🟢 Falta de concentração por cansaço físico.

Se você marcou mais de 2 itens, seu corpo não está apenas cansado, ele está pedindo socorro. A massoterapia não é luxo, é manutenção da sua saúde e produtividade. 💆‍♂️✨

✨ Agende seu momento de autocuidado.

🗒️ Personal Varginha
Ju Lello - Terapeuta
📍 Av. Cel. José Alves, 85
Vl. Pinto - Varginha/MG
📲 (35) 3221-3005 / (35) 98711-6718

Endereço

Avenida Coronel José Alves, 85
Varginha, MG
37010540

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

Telefone

+553532213005

Site

http://www.studiopersonal.com.br/

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