Shaolin Valinhos

Shaolin Valinhos Academia Shaolin de Kung-fu, para o bem do corpo e equilíbrio da mente.

O Duan Bing (短兵), também conhecido como Wushu Bing Dao, é uma modalidade de combate com espadas curtas que tem suas orig...
10/06/2026

O Duan Bing (短兵), também conhecido como Wushu Bing Dao, é uma modalidade de combate com espadas curtas que tem suas origens na esgrima chinesa tradicional e foi desenvolvida como uma prática esportiva moderna, preservando elementos importantes da cultura marcial chinesa.

A modalidade combina técnica, estratégia, mobilidade e precisão, utilizando equipamentos específicos e regras próprias que permitem a prática do combate de forma segura e dinâmica. Atualmente, o Duan Bing vem sendo promovido pela Federação Internacional de Wushu (IWUF) e está em processo de expansão para diversos países.

No Brasil, a Confederação Brasileira de Kung Fu/Wushu (CBKW) também vem trabalhando na introdução e desenvolvimento da modalidade, ampliando as oportunidades para praticantes e escolas conhecerem essa nova vertente do Wushu.

A motivação é importante.Ela faz você começar, experimentar algo novo e dar o primeiro passo.Mas quem realmente evolui e...
08/06/2026

A motivação é importante.

Ela faz você começar, experimentar algo novo e dar o primeiro passo.

Mas quem realmente evolui entende que a motivação não está presente todos os dias.

É a disciplina que mantém o treino quando o entusiasmo diminui.
É ela que transforma intenção em hábito e hábito em resultado.

No Kung Fu, assim como na vida, grandes conquistas não são construídas apenas nos dias em que tudo está fácil.

São construídas pela constância de continuar avançando.

🥋 Tenha uma excelente semana.

30 treinos parecem pouco… até você começar a contar o que acontece no caminho.Mais confiança.Mais disciplina.Mais foco.M...
02/06/2026

30 treinos parecem pouco… até você começar a contar o que acontece no caminho.
Mais confiança.
Mais disciplina.
Mais foco.
Mais preparo.
E não estamos falando apenas de evolução física.
Porque no Kung Fu, cada treino acrescenta algo.
Um ajuste.
Uma técnica.
Uma correção.
Uma pequena vitória que, somada às outras, começa a mudar a forma como você se movimenta e até como encara desafios fora do tatame.
A pergunta não é se você chegaria ao treino número 30.
A pergunta é:

Quem você seria quando chegasse lá? 🥋

👇 Você aceitaria esse desafio?

Quando o campeonato termina, muita gente olha apenas para o pódio.Mas nas artes marciais existem outras vitórias.A vitór...
01/06/2026

Quando o campeonato termina, muita gente olha apenas para o pódio.

Mas nas artes marciais existem outras vitórias.
A vitória de quem venceu o nervosismo.
A vitória de quem entrou na área de competição pela primeira vez.
A vitória de quem apresentou o seu melhor.
A vitória de quem caiu e continuou.
Medalhas são importantes.
Mas a experiência, a coragem e o aprendizado são conquistas que permanecem muito depois do evento acabar.

Parabéns a todos os atletas que aceitaram o desafio de entrar no tatame neste fim de semana. 🥋

A glória da conquista é apenas o reflexo do suor derramado nos treinos. 🥋 Nenhuma grande vitória surge por acaso; ela é ...
01/06/2026

A glória da conquista é apenas o reflexo do suor derramado nos treinos. 🥋 Nenhuma grande vitória surge por acaso; ela é forjada na rotina, na disciplina e no esforço silencioso de cada dia.

O verdadeiro vencedor se constrói quando ninguém está olhando, repetindo o movimento até a perfeição.

E você, como está a sua dedicação aos seus objetivos hoje? Conta pra gente nos comentários! 👇🔥

O tatame vai ferver neste sábado!!!! 🥋🔥 No dia 30 de maio, a Shaolin será palco de um grande encontro das artes marciais...
29/05/2026

O tatame vai ferver neste sábado!!!! 🥋🔥

No dia 30 de maio, a Shaolin será palco de um grande encontro das artes marciais, reunindo atletas de diferentes idades, estilos e trajetórias em um dia dedicado à técnica, disciplina e superação.

Serão 17 escolas participantes, com competições de Kung Fu e Tai Chi, envolvendo desde crianças até adultos que compartilham a mesma paixão pelo caminho marcial.

Mais do que medalhas e resultados, eventos como esse celebram valores que fazem parte da essência das artes marciais: respeito, dedicação, perseverança e evolução constante.

📅 Sábado – 30/05
🕗 Início às 08h00
🥋 Competições de Kung Fu e Tai Chi
👦 Crianças e adultos
🏫 Participação de 17 escolas

Boa sorte a todos os atletas. Nos vemos no tatame! 👊🥋

28/05/2026

TBT de uma manhã especial que ficou marcada aqui na Shaolin Valinhos. 🥋

Nosso treino de Dia das Mães foi muito mais do que uma aula.

Foi um momento de conexão, parceria, risadas e experiências compartilhadas dentro do tatame.

Ver mães e filhos treinando juntos, aprendendo juntos e vivendo a energia do Kung Fu lado a lado mostrou mais uma vez que as artes marciais também aproximam pessoas.

Momentos assim passam rápido… mas as memórias ficam por muito tempo.

Quem participou desse dia com a gente? 💛

130 anos de história, evolução e pessoas que ajudam a construir Valinhos todos os dias. 🧡Assim como no Kung Fu, uma cida...
28/05/2026

130 anos de história, evolução e pessoas que ajudam a construir Valinhos todos os dias. 🧡

Assim como no Kung Fu, uma cidade forte também é feita de disciplina, respeito, coragem e tradição. 🥋

Parabéns, Valinhos, pelos seus 130 anos!
Orgulho de fazer parte dessa história. 🙌

Endereço

750 Rua Campinas, Bela Vista
Valinhos, SP
13276-065

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 12:00

Telefone

(19)38710533

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