Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 14:00 Domingo 09:00 - 12:00

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Body4Fit

Body4Fit - Mais que Academia.
(201)

12/06/2026

💕 Dia dos Namorados: o amor também se cuida.

Treinar a dois:
✅ Fortalece a parceria
✅ Cria momentos de qualidade
✅ Motiva um ao outro

Se você está sozinho hoje:
Treinar também é um ato de amor próprio. Cuidar de quem você ama começa cuidando de você.

Super 3 – plano especial para casais
Consulte condições na recepção.

Junho: ritmo que conecta!

📍 Body4Fit Academia – Av. Gessy Lever, 859 – Valinhos/SP

12/06/2026

💪 A Body4Fit está contratando!

Se você tem energia, gosta do ambiente fitness e quer fazer parte de uma equipe que inspira saúde e bem-estar, essa é a sua chance! ⚡

📣 Vaga aberta para:
✅ Auxiliar de Limpeza (tarde - 13h às 18h)

📍 É NECESSÁRIO RESIDIR EM VALINHOS
📧 Envie seu currículo para:
➡️ E-mail: [email protected]
➡️ Direct:
➡️ WhatsApp: (19) 99727-4450

12/06/2026

📢 Onde estão os casais apaixonados da Body4Fit?

Marca seu amor aqui embaixo 👇
(se estiver sozinho, marca a academia. A gente também ama vocês. 😂)

Dia dos Namorados na Body4Fit:
Treino a dois, treino sozinho, treino com o personal… o importante é se mexer por quem você ama, inclusive você!

💕 Feliz Dia dos Namorados!

10/06/2026

💃 Quadrilha também é treino (só que mais feliz).

Uma hora de dança queima de 200 a 400 calorias, dependendo da intensidade.

Benefícios da dança:
✅ Melhora o condicionamento cardiorrespiratório
✅ Aumenta a coordenação motora
✅ Libera endorfina (alegria garantida)
✅ Fortalece os músculos das pernas e core

O movimento não precisa ser chato. Pode ser festa.

Junho: ritmo que conecta.

09/06/2026

💪 A Body4Fit está contratando!

Se você tem energia, gosta do ambiente fitness e quer fazer parte de uma equipe que inspira saúde e bem-estar, essa é a sua chance! ⚡

📣 Vaga aberta para:
✅ Auxiliar de Limpeza (tarde - 13h às 18h)

📍 É necessário residir em Valinhos.
📧 Envie seu currículo para:
➡️ E-mail: [email protected]
➡️ Direct:
➡️ WhatsApp: (19) 99727-4450

08/06/2026

💕 O Dia dos Namorados está chegando. E a atividade física tem tudo a ver com isso.

Libido – O exercício aumenta a circulação sanguínea, melhora a autoestima e regula hormônios. Resultado: mais disposição e mais desejo (com ou sem parceiro).

Paciência – Quem treina regula melhor o estresse e a ansiedade. Menos briga por bobagem. Mais paciência para ouvir, para esperar, para estar presente.

Produtividade – Mais disposição no trabalho, mais foco, mais energia para aproveitar o tempo livre. E mais tempo livre de qualidade para quem você ama.

O amor não vive só de flores. Vive de bem-estar.

Junho: ritmo que conecta.

07/06/2026

Dona Helvécia. 82 anos. Inspiração em forma de aluna.

Ela começou a treinar por causa das dores. Pernas, braços, incômodos que pareciam não ter fim.

Hoje?
Ela se sente bem. Treina o que mais gosta (PERNA, sim!) e ainda manda um recado para quem está em casa pensando se deve começar.

"Todos devem vir fazer os exercícios, porque a gente só tem a ganhar" – palavras dela.

Não é sobre shape. Não é sobre peso na balança.
É sobre subir escada sem sofrer. Vestir o próprio casaco. Para não depender de ninguém. Viver com dignidade!

É sobre o que a Body4Fit acredita há quase 11 anos em Valinhos: resultado real é aquele que cabe na vida de cada um.

Obrigado, Dona Helvécia, por nos lembrar disso todos os dias. 💙

Junho: ritmo que conecta.

📍 Body4Fit Academia – Av. Gessy Lever, 859 – Valinhos/SP

02/06/2026

Atenção, essa semana teremos feriado, veja horário especial de funcionamento.

04.06.26 – quinta-feira - Horário de funcionamento: 08h às 13h

Não deixe de treinar.
Esperamos vocês!

01/06/2026

🎋⚽💕 Junho: ritmo que conecta.

Três paixões em um só mês:
🔥 Festa Junina – tradição, comida boa, fogueira e dança
⚽ Copa do Mundo – futebol, energia, seleção
💕 Dia dos Namorados – amor, parceria, cuidado

E a Body4Fit conecta tudo isso com o plano que cabe no seu ritmo.
SUPER 3 – para casais que querem treinar juntos
SUPER 6 – ritmo de sobra para quem não quer perder o passo
SUPER 9 – ritmo de respeito para quem leva o treino a sério
✅ Cabe no seu bolso
✅ Cabe na sua rotina
✅ Mesmo com festa, futebol e frio

📞 Fale com a gente – (19) 97125-1090
📍 Body4Fit Academia – Av. Gessy Lever, 859 – Valinhos/SP

Endereço

Avenida Gessy Lever, 859
Valinhos, SP
13272-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 14:00
Domingo	09:00 - 12:00

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