Francimara Arruda - Personal Trainer

Francimara Arruda - Personal Trainer Personal Trainer, Treinamento Funcional e Ginástica Laboral

🏃🏻‍♀️🏃🏻💙🧡 Quer começar a correr em 2026? Chame no direct Vem Ser Corre Umuarama!
03/01/2026

🏃🏻‍♀️🏃🏻💙🧡

Quer começar a correr em 2026? Chame no direct Vem Ser Corre Umuarama!

Feliz 2026💙🧡🥂
31/12/2025

Feliz 2026💙🧡🥂

Pré São Silvestre!!!! Boa prova time!!!! 💙🧡 Um dia para ficar na memória para sempre!!
31/12/2025

Pré São Silvestre!!!!

Boa prova time!!!! 💙🧡

Um dia para ficar na memória para sempre!!

Um feliz e abençoado Natal a todos os nossos atletas e familiares 🙏🏻🎄 #2025
24/12/2025

Um feliz e abençoado Natal a todos os nossos atletas e familiares 🙏🏻🎄

#2025

“A superação começa quando a zona de conforto termina”Parabéns a todos os atletas Corre Umuarama 💙🧡
21/12/2025

“A superação começa quando a zona de conforto termina”

Parabéns a todos os atletas Corre Umuarama 💙🧡

Um pouquinho da 2º Corrida Vale dos Dinossauros!🦖🦕Parabéns a TODOS os atletas, pela superação prova com bastante elevaç...
07/12/2025

Um pouquinho da 2º Corrida Vale dos Dinossauros!🦖🦕

Parabéns a TODOS os atletas, pela superação prova com bastante elevação ,muito calor, mas todos largaram e concluíram com sucesso 🙏🏻💙🧡

Parabéns ao atletas que conquistaram pódio:
nossa representante no pódio geral da prova.

E a cada atleta pela conquista nas suas categorias .adv .
Arrasaram !🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆

E assim finalizamos a última prova oficial da assessoria de 2025! férias para a tenda!!
em janeiro já temos data marcada para a 1º de 2026!!!

Parabéns time!💙🧡💙🧡

Virtual Test Run🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️💙🧡✅📸
01/12/2025

Virtual Test Run🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️💙🧡✅

📸

Treinão em Iporã!!! Parabéns pela organização, estava tudo impecável !!
20/11/2025

Treinão em Iporã!!!
Parabéns pela organização, estava tudo impecável !!

de um carrossel cheio de peso dos nossos resultados na Oktober Run 2025! Repetindo o feito da corrida do Sesc levamos...
30/10/2025

de um carrossel cheio de peso dos nossos resultados na Oktober Run 2025!

Repetindo o feito da corrida do Sesc levamos o lugar mais alto do pódio nos 5km e nos 10km feminino liderou e se consagrou a grande CAMPEÃ geral dos 5km feminino e a que também liderou de ponta a ponta foi a grande CAMPEÃ geral nos 10km feminino.

Completando o pódio geral dos 5km com dobradinha nossa Vice campeã e em 4º lugar geral , e nos 10km levou o 3º lugar geral e a fechando o pódio dos 10km no 5º lugar geral!

No masculino o levou o 3º lugar Geral nos 5km e o foi o nosso vice campeão geral dos 10km!

E não para por aí, nas suas categorias no 5km tivemos o 2º lugar, .duarte.121 3º lugar,
2º lugar, 3º lugar e 2º lugar.

Nas categorias de 10km 3º lugar e tivemos estreante em pódio .rccorrea no 2º lugar.

PARABÉNS TIME💙🧡 treino, dedicação, constância e muita força!!! Vocês mereceram demais essa conquista!

30/10/2025

da corrida mais linda de Umuarama!!!

Um pouquinho da Corre Umuarama na Oktober Run 2025! 🏃🏻‍♀️💙💛🏃🏻🍺

Parabéns a todos os atletas por mais uma linha de chegada conquistada 🙌🏻

Endereço

Umuarama, PR

Telefone

(44)8445-5269

Site

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