Pilates com a Bola

05/04/2017

Ele tbm curte Pilates com a Bola.

18/09/2016

Tributo a Joseph Pilates - O Filme.
Trailer do filme sobre a história deste gênio que inventou o método Contrologia e atualmente em mais justa homenagem recebe seu nome, Pilates.
https://www.youtube.com/watch?v=p3xBff8T6z4

English Version: https://youtu.be/oXr_OjoRCIs Trailer Oficial do Documentário "Tributo a Joseph Pilates" produzido pelo Grupo VOLL Pilates e Glaucia Adriana ...

18/09/2016

Dever de casa meninas.
Até a Pequena Seria já está fazendo. rsrs
Bjs e Bom Final de Semana.
http://giphy.com/gifs/pilates-cb9zg3tF6F5xS

15/07/2016

Bom dia Pilateiros!!!!
Visite nossa página e conheça uma pouco mais sobre a história de Pilates.
http://draalegria.wix.com/pilatesfisio

Página sobre Pilates com a Fisioterapeuta Dra. Alessandra Cantalogo

18/12/2015

Essa foi tão boa que ganhei dois contratos do Cazalbé. hahaharad/s

Sugestão do Henrique Parro
~vf

28/10/2015

Se sim, assista e saiba porque você deve procurar um Fisioterapeuta.

https://www.youtube.com/watch?v=gqWB1bZNV0o

Se sim, assista e saiba porque você deve procurar um Fisioterapeuta.

23/10/2015

Pra quem nunca assistiu ou participou de uma aula de Pilates com a bola, este vídeo da instrutora Téia Paschoalinotte, mostra bem como pode ser divertida e prazerosa esta modalidade.

https://www.youtube.com/watch?v=hI-l0E9YdIw

Aula de pilates na bola suiça, trabalhando muito a coluna, aliviando dores na costas e corrigindo postura erradas, proporcionando bem estar e equilíbrio para...

23/10/2015

O Pilates e o Treinamento Funcional tem como princípio preparar o corpo de maneira segura e eficiente, visando o centro de corpo e a capacidade funcional.

O treinameto funcional no pilates é um trabalho de força que utiliza os músculos do tronco e da pelve, apartir da estabilização estática e dinâmica, desenvolvendo a musculatura para melhor performance.

O treinamento funcional associado ao pilates representa uma nova forma de condicionamento físico, ativando o “power house” ou “core”, nosso centro de força, compostos pelos paravertebrais lombares, pélvicos-trocanterianos, assoalho pélvicos e abdominais.

Leia mais...

https://plus.google.com/+AlessandraCantalogo/posts/WLwuvt8ZDhC

O Pilates e o Treinamento Funcional tem como princípio preparar o corpo de maneira segura e eficiente, visando o centro de corpo e a capacidade funcional.… - Alessandra Cantalogo - Google+