UP Fitness

17/12/2024

Para este final de ano, não haverá recesso, apenas uma pausa nos dias de comemoração. Aguardamos vocês para concluirmos mais um ano de sucesso!

27/08/2024

Você sabe o que é bioimpedância?
É uma avaliação destinada a verificar sua composição corporal, isto é, idêntica os valores de parâmetros como gordura corporal, massa muscular, água corporal total e gordura visceral. Ela é importante pois através dos resultados obtidos na avaliação é possível mensurar o quanto ganhou de massa muscular e perdeu de gordura, podendo direcionar o seu treino para melhoras em seu físico.

Para agendar a sua, entre em contato pelo WhatsApp: 3499861-3090

05/08/2024

Nosso horário de funcionamento, se programem e venham treinar na melhor academia da região. Estamos esperando por você!

28/05/2024

Fiquem atentos aos novos valores a partir do dia 01/06/2024.

18/12/2023

Venho aqui anunciar a grande vencedora do projeto musa da Up, a se comprometeu com o treino e a dieta propostos pelo desafio e emagreceu 6 quilos de pura gordura corporal, em apenas 60 dias, lembrando eu foi um emagrecimento saudável onde ela não perdeu nada de massa muscular. Parabéns pelo empenho e dedicação, que sua evolução sirva de motivação para todos!! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻🎉🎉🎉

30/08/2023

O que você está esperando pra ir em busca da melhora da sua saúde e qualidade de vida, por um preço super acessível? Venha hoje, não perca tempo!

09/03/2023

30/11/2022

SE VOCÊ TEM ANSIEDADE, ESSE POST É PARA VOCÊ!

Nós sabemos o quanto você está cansado de sofrer as consequências da ansiedade…

Insônia, ganha ou perda de peso muito acentuada, taquicardia…

Nós sabemos também que se você soubesse como amenizar ou eliminar a ansiedade da sua vida, você faria isso.

E agora você tem a oportunidade perfeita nas suas mãos.

Cientistas comprovaram que exercícios físicos ajudam na ansiedade, ou seja, nós conseguimos te ajudar com isso!
E seria uma honra se você nos permitisse ajudar com essa questão da sua vida…

Portanto, se você quer amenizar e/ou eliminar a ansiedade da sua vida e se libertar de uma vez por todas, nos mande uma mensagem!

Nós iremos fazer isso acontecer juntos!

28/11/2022

Hoje é dia de torcer pelo nosso Brasilzão!

Portanto, confira nossos horários de funcionamento para se certificar de que estaremos abertos no horário que você pretende treinar!

Aproveite que você está aqui, e deixe a sua torcida pelo Brasil! 💛💚

27/11/2022

Você também quer treinar de manhã mas às vezes a preguiça fala mais alto?

Aqui vão 3 dicas que você pode seguir para driblar a preguiça!
Arraste para o lado e veja quais são!