Academia Fisico Ativo

12/08/2026

✨ VENHA CONHECER O GAP!

💪 Uma aula dinâmica, que trabalha força, resistência e condicionamento físico!

Com a professora Angélica Cristina

📅 Toda terça e quinta
⏰ 19h
📍 Unidade Monte Hebron

Venha fazer uma aula experimental!
Esperamos por você! ❤️

15/07/2026

12/06/2026

🇧🇷💚💛 ENTRE NO CLIMA DA COPA! 💛💚🇧🇷

📅 17/06 (quarta-feira)

Venha treinar com sua melhor caracterização do Brasil e participe do nosso desafio!

📸 Poste uma foto marcando Academia Físico Ativo e concorra.

🏆 Os 3 mais votados no Instagram serão premiados!

📍 Unidades Tocantins e Monte Hebron

Capriche no visual e venha torcer com a gente! 🇧🇷🔥

25/05/2026

Como tirar as anilhas sem Deixar a barra cair ?

Puxe a barra para seu lado, tirando ela totalmente do centro.
Sendo assim você vai equilibrar o peso na barra para ela não tombar.

Professor:Matheus

21/05/2026

As novas bicicletas ergométricas horizontais

Venha conhecer mais sobre nossa academia

Professor: Johne

19/05/2026

Frio lá fora, treino e animação garantidos aqui no Monte Hebron ❄️
Venha você também fazer parte desse time 💪🔥

07/03/2026

Sabe a diferença entre o hipercalórico e whey protein?
Vem com a físico ativo que não tem dúvidas !!!

18/02/2026

Quem cresce com propósito, cresce de verdade. Agora é sua vez. Vem evoluir com a gente! 🔥

06/02/2026

Nova máquina de elevação de quadril 3D
Toda a explicação da nossa nova máquina
Professora: Giselly