Kore Fitness

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09/08/2026

A KORE está de casa nova! 🏠💙

Crescemos, evoluímos e chegou a hora de escrever um novo capítulo da nossa história — agora em um espaço maior, preparado para receber novos desafios, modalidades e experiências.

📍 Novo endereço: Av. Gabriela Junqueira, 411
Bem ao lado da nossa antiga casa.

Tudo isso só está acontecendo por causa de vocês. Contamos com toda a nossa comunidade nessa nova jornada!

Nova casa. A mesma essência. Uma KORE ainda mais forte. 🚀

19/05/2026

Quer desenvolver o Toes to Bar?

Antes de tentar levar os pés direto na barra, o ideal é construir o movimento por etapas. 💙

Nesse vídeo, mostramos 4 movimentos que ajudam nesse processo:

1️⃣ Arch Rock
2️⃣ Hollow Rock
3️⃣ Kipping
4️⃣ Knees to Elbows

A ideia é começar entendendo o movimento no chão, trabalhando o controle corporal, a posição de hollow e arch, e depois tentar replicar essa mecânica na barra.

Com o tempo, vamos ganhando mais amplitude, força, coordenação e flexibilidade para chegar cada vez mais próximo do Toes to Bar completo.

15/03/2026

26.3 concluído com sucesso !

Esse podemos dizer, papo de estampa de camisa 🥵

25/02/2026

Treinar sozinho cansa.
Treinar com apoio transforma.

Na Kore, a diferença não está só no treino.

Está nas pessoas que treinam com você.

Aqui, cada conquista é coletiva e cada passo importa.

💙 Mais que treino. Pertencimento.

24/02/2026

Não é só sobre mudar o corpo.
É sobre ter mais energia, mais disposição e mais confiança.

Na Kore, você constrói força. Mas principalmente, constância e disciplina.

O resultado não aparece só no espelho.
Aparece na sua vida.

💙 Sua melhor versão começa com uma decisão.
🔥 Talvez seja agora.

Endereço

Uberlândia, MG

Telefone

+5534997757648

Site

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