IMKF - Instituto Manhezzo de Kung-Fu

É uma escola de Artes Marciais Chinesas que tem como objetivo transmitir os valores e a disciplina marciais. Atualmente trabalha com as modalidades de Kung Fu, Tai Chi Chuan e Defesa Pessoal ministradas pelo Shi Fu Júlio Manhezzo - faixa preta 4º grau.

_________________________________________________

HORÁRIOS:

Terças e Quintas
18:30 às 19:30 - Tai Chi Chuan / Qigong/ Lian Gong
19:30 às 21:00 -

Kung-fu

_________________________________________________

Faça uma aula experimental - É gratuita!
_________________________________________________

*KUNG FU: traduzido traz o sentido de "Habilidade de fazer algo", é dividido em Taolus (formas de apresentação, com ou sem armas) e trabalha desde a força, flexibilidade e condicionamento físico até a respiração, concentração e autocontrole. Tem um público variado composto por crianças até idosos.

*TAI CHI CHUAN: na tradução - "Suprema energia dos punhos" - é reconhecido como uma forma de meditação em movimento. Tem como características principais o desenvolvimento da respiração e concentração, o que possibilita a prática por todos os tipos de públicos (desde crianças até idosos). É uma prática indicada para pessoas que não podem sofrer impactos em articulações, cardiopatas, hiperativos e aqueles que sofrem com estresse.