Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 00:00 Terça-feira 06:30 - 00:00 Quarta-feira 06:30 - 00:00 Quinta-feira 06:30 - 00:00 Sexta-feira 06:30 - 23:30 Sábado 15:00 - 18:00

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Academia Central Fitness Tubarão

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Brasil
Tubarão, SC
Academia Central Fitness Tubarão

Academia Especializada em Musculação

Academia certificada pelo Conselho Regional de Educação F?

08/03/2026

Hoje é o dia de vocês mulheres que são a força da Academia! 💪💛

Nos inspiramos em vocês que lutam todos os dias, pela força, determinação e vontade de fazer acontecer!

Feliz dia das mulheres, vocês são merecedoras!

12/02/2026

Vem pro bloco da Central!! Aqui temos horários especiais para você fazer o seu treino nesse feriadão! 🎊💪

🚨RECADO IMPORTANTE, do dia 13/02 ao dia 18/02 não teremos aulas experimentais!!

16/12/2025

🚨 ATENÇÃO aos nosso horários de final de ano!

A academia Central estará aberta nos dias:

➡️ 24/12 9h às 15h
➡️ 25/12 FECHADO
➡️ 26/12 HORÁRIO NORMAL
➡️ 31/12 9h às 15h
➡️ 01/01 FECHADO
➡️ 02/01 HORÁRIO NORMAL

🚨NÃO TEREMOS AULA EXPERIMENTAL NOS DIAS 22/12 ao dia 05/01.

Se organize e venha fazer a sua última semana de treino do ano aqui na Central! 💪🔥

16/12/2025

ATENÇÃO aos nosso horários de final de ano! 🚨

A academia Central estará aberta nos dias:
➡️24/12 9h às 15h
➡️25/12 FECHADO
➡️26/12 HORÁRIO NORMAL
➡️31/12 9h às 15h
➡️ 01/01 FECHADO
➡️ 02/01 HORÁRIO NORMAL

🚨NÃO TEREMOS AULA EXPERIMENTAL A PARTIR DO DIA 25/12 ao dia 05/01.

Se organize e venha fazer a sua última semana de treino aqui na Central! 🔥💪

08/10/2025

Não espere a dor ou o sintoma para olhar para si! O Outubro Rosa é um chamado urgente à prevenção.

Manter um corpo ativo é um ato de cuidado, um passo crucial para diminuir riscos e aumentar seu bem-estar! Mas fazer exames regulares é o maior ato de amor com você mesma! 💖

A Academia Central apoia essa acusa, a prevenção começa no primeiro toque✨

02/09/2025

Para fechar o dia do Profissional de Educação Física, não poderíamos deixar de lado os nossos instrutores!

Eles que tem a Central como 2° casa, dedicam seu tempo para aprender, evoluir e ajudar todos os dias os alunos com foco e determinação! 💪💛

Feliz dia do Profissional de Educação Física, que vocês levem essa profissão sempre no coração de vocês ✨

15/08/2025

Qual a sua história com a Central? 💛

Em Agosto celebramos 16 anos de academia, e sabemos que a maioria dos nossos alunos tiveram as suas vidas transformadas aqui! ✨

Deixem nos comentários qual a sua história com a Central, ou há quanto tempo você treina conosco 💪

14/08/2025

Antes de sermos Central, tínhamos outro nome, mas os nossos alunos seguiram sendo os mesmos!

Nestes 16 anos de academia queremos agradecer aos alunos que estiveram conosco lá no início, aos que permaneceram e aos que chegaram agora.

Somos imensamente gratos por sua colaboração e carinho com a nossa academia 🙏🏻💛

Vocês fazem parte da nossa história!

11/08/2025

A Central faz aniversário, mas quem ganha o presente é você! 🎉

Oferta de aniversário exclusiva para você começar a treinar! 🔥

Somente no mês de AGOSTO, você pode fechar o plano de musculação por 12x de 89,90 SEM TAXAS! 😱

📲 Acesse o link da bio e não perca essa oportunidade, venha fazer parte da melhor academia da região 💪

05/08/2025

Quer ativar melhor o glúteo no treino de inferiores? Anota essas dicas que fazem diferença no resultado 🍑✨

➡️ Evite sobrecarga excessiva se a execução não estiver perfeita. A ativação muscular depende muito mais da qualidade do movimento do que do peso.

➡️ Inclua exercícios unilaterais, como afundo, búlgaro e avanço, que favorecem o recrutamento dos glúteos de forma mais intensa.

➡️ E claro, mind-muscle connection! Concentre-se no glúteo durante o exercício para potencializar a ativação.

Treinar não é só repetir movimento, é entender o que cada exercício está fazendo no seu corpo.

Conte com a Central para mudar a sua rotina, 📲 Acesse o link na bio e venha fazer parte da nossa casa 💛

01/08/2025

3 erros que estão sabotando o seu ganho de massa muscular! 😬

Treina, se dedica, mas os resultados não aparecem? Talvez o problema não esteja no treino, mas em como você está conduzindo o processo.
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➡️ Comer pouco (ou errado)
➡️ Dormir mal
➡️ Treinar sem estratégia
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Corrigir esses pontos pode ser o divisor de águas entre estagnar e evoluir de verdade.
⠀
Conte com a Central para mudar a sua rotina, 📲 Acesse o link na bio e venha fazer parte da nossa casa 💛

Endereço

Avenida Pres. Getúlio Vargas, 2233/Centro
Tubarão, SC
88701-050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 00:00
Terça-feira	06:30 - 00:00
Quarta-feira	06:30 - 00:00
Quinta-feira	06:30 - 00:00
Sexta-feira	06:30 - 23:30
Sábado	15:00 - 18:00

Telefone

+5548996101283

Site

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