Academia Pró-ativa

Academia Pró-ativa Mas força a sua saúde! E conta com profissionais qualif**ados e registrados no Cref (Conselho Regional de Educação Física).

A academia Pró-ativa possui um espaço amplo e oferece serviços de funcional e musculação com treinamentos individualizados, de acordo com os objetivos dos alunos/clientes como:
Hipertrofia muscular;
Emagrecimento;
Resistência muscular e aeróbia;
Condicionamento físico em geral.

Quem cuida do movimento, cuida da saúde. Feliz Dia do Educador Físico!Mais força à sua saúde 💪🏻💚
01/09/2026

Quem cuida do movimento, cuida da saúde.

Feliz Dia do Educador Físico!

Mais força à sua saúde 💪🏻💚

24/08/2026

Por livre e expontânea pressão, ele escolheu a turma das 7h00!

Mas cá entre nós, essa turma é animada 🤗

“Da série: Meu trabalho está me matando!”

CUIDADO COM A EPIDEMIA DOS ANABOLIZANTES!!!Famosos nas redes sociais, os anabolizantes têm sido propagados como um camin...
09/02/2023

CUIDADO COM A EPIDEMIA DOS ANABOLIZANTES!!!

Famosos nas redes sociais, os anabolizantes têm sido propagados como um caminho mais fácil para o ganho de massa muscular. Entretanto o uso indiscriminado e sem recomendação podem trazer efeitos colaterais como: excesso de pelo, acne, disfunções metabólica, impotência, hipertensão e até mesmo a morte.

O impacto dos esteroides anabolizantes é multissistêmico, ou seja, atinge vários órgãos;

Não há níveis seguros do uso;

Alguns dos efeitos prejudiciais surgem rapidamente, outros podem demorar, o que acaba sendo ainda pior, visto que o uso vai se prolongando e as consequências podem ser irreversíveis.

No Brasil, a terapia de reposição hormonal só é permitida com recomendação médica.

Trate seu corpo com respeito, exercício físico é saúde, seja responsável com a sua!



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Para maiores informações, link na bio! 💪🏻
31/01/2023

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31/01/2023

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26/01/2023

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A constância não é uma obrigação porém é ela que vai te levar ao hábito e a criar uma rotina. Independente se o treino ...
17/01/2023

A constância não é uma obrigação porém é ela que vai te levar ao hábito e a criar uma rotina.

Independente se o treino irá durar 30 minutos ou 1 hora, o importante é movimentar o corpo.

Procure um exercício que te faça bem: Você não é igual a ninguém e não deve fazer o mesmo exercício que todo mundo.

Aceite o seu próprio ritmo: Entenda qual o horário e a quantidade de tempo você consegue destinar a prática. Assim f**a mais fácil de evitar frustrações e criar um novo hábito.

Se enxergue com carinho e torne os exercícios físicos em menos obrigação e mais bem estar!



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Endereço

Rua: Sílvio Búrigo, 1112
Tubarão, SC
88702-501

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 11:00
15:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 11:00
15:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 11:00
15:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 11:00
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Sexta-feira 07:00 - 11:00
15:00 - 22:00
Sábado 16:00 - 19:00

Telefone

+554830438988

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