Douglas Tavares

☠️ | Musculação Raiz / + de 700 alunos no 🌍

20/09/2025

Relax Time ✔️

01/09/2025

1 de Setembro - Dia do Profissional de Educação Física.

Quero parabenizar todos os meus colegas de profissão que, com dedicação, estudo e paixão, transformam vidas diariamente. Ser profissional de Educação Física é inspirar pessoas, motivar, ajudar a superar limites e acreditar no potencial de cada aluno.

Tenho um orgulho imenso de fazer parte dessa área e de poder trabalhar com aquilo que amo: cuidar da saúde, bem-estar e qualidade de vida das pessoas.

Cada conquista dos meus alunos também é a minha conquista, e é isso que me move todos os dias.

Parabéns a todos nós que escolhemos essa profissão com o coração e seguimos fazendo a diferença na vida de quem confia no nosso trabalho! 🙌🔥

31/08/2025

🛶🏞️

28/08/2025

Ela tinha 2 anos de treino… com mais dedicação nos últimos 9 meses. Depois contratou a consultoria e ainda conseguimos extrair mais resultados em pouco mais de 1 mês de trabalho.

Treino 4x na semana, cardio, acompanhamento nutricional com a e muita dedicação. Camila agiu e fez acontecer, procurou orientação e seguiu o que foi planejado de acordo com suas condições.

O resultado as vezes demora, as vezes vem vai rápido, mas uma coisa é certa, com esforço, uma hora ou outra a recompensa vem.

24/08/2025

Deu vontade de ficar na cama nesse domingo frio e chuvoso as 7h00min??? Deu… Mas ao chegar no local e sentir a energia da galera de perto, com certeza seria muito ruim não ter ido.

A vantagem de frequentar um ambiente desse é que você encontra muitas pessoas com energia vital altíssima.

Dificilmente alguém vai estar reclamando com uma expressão de desânimo colocando a sua energia lá pra baixo.

5KM em 21m13segs

Primeira disputa de corrida da vida, pesando 97kg, as 7h30min de um domingo após ter jogado um jogo de campeonato de futebol inteiro no sábado (dia anterior), até as 21h30 da noite, ou seja, eu estava quebrado 🤣

Mas a sensação boa e a energia boa que uma prova dessa trás, faz a gente esquecer o cansaço e dar o melhor!

20/08/2025

Confere no Vestiário Raiz 🌱 Construindo 🏆

08/06/2025

Pra quem gosta de eletrônica, essa noite/manhã foi inesquecível 🔥🔊🎛️

01/06/2025

Busque ambientes e pessoas que te motivem a crescer 🏆🔥

26/05/2025

Congresso Brasileiro de Musculação 🏆 Sabe quem mais ganhou nesse final de semana que foi de elevar o nível? Com certeza nossos alunos, que são acompanhados por nós profissionais do campo de batalha que é a sala de musculação.

Com certeza mais fome do saber e vontade de ser melhor surgiram, para que aplicando conhecimento, possamos entregar cada vez mais resultados associados a qualidade de vida para vocês, alunos. 🏆

18/05/2025

God 🙌⛰️

03/05/2025

🔥 Ao adquirir a sua camiseta, você recebe GRÁTIS um PROTOCOLO TIRELESS masculino ou feminino para potencializar seus treinos.

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20/04/2025

⛩️

Endereço

Tubarão, SC

Site

https://treinosmusculacao.com.br/

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