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BRAVUS - Fitness & Health

Studio de Treinamento Funcional

09/04/2026

A saúde dos nossos clientes é nosso principal objetivo!

Nós já cuidamos de muitos, queremos cuidar de você também ❤️💪🏻

Treinos planejados para a melhor idade com todo o carinho e atenção que merecem!

VEM 😊

19/03/2026

“A melhor forma de controlar a mente é exaurir o corpo intensamente.” 👀💪🏻🏃‍♀️

06/03/2026

Começamos o ano repleto de novidades por aqui! Confere no vídeo.

Gostou? Está esperando o que para agendar a sua experiência? Link na bio ☎️💪🏻🙏🏻

26/02/2026

Você sabe correr ou apenas coloca o tênis e sai correndo?

Exatamente, tem diferença! Tem postura, passada eficiente e fortalecimento específico.

Não espere a lesão chegar. Fortaleça seus músculos, prepare suas articulações para essa modalidade.

A corrida faz bem pro corpo, pra mente e pra saúde em geral.

Corrida não é só pace! Agende uma experiência! Link na bio ☎️

❤️

05/02/2026

VEM PRA BRAVUS💪🏻. Link na Bio ☎️

04/06/2024

Qualquer semelhança é mera coincidência 😂

Conta aqui se você se identifica!?

28/04/2024

Você já parou para pensar que o exercício físico vai muito além da sua questão Estética? Leia abaixo.

O sedentarismo é o inimigo número 1 do coração! Ele causa o aumento dos riscos de doenças cardiovasculares (infarto, hipertensão por exemplo), obesidade, diabetes e muitos outros.

Diabéticos e hipertensos tem de duas a quatro vezes mais chances de sofrer um
infarto.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, você precisa realizar no mínimo 150 minutos de exercício físico por semana.

Quando o assunto é saúde do coração: QUANTO MAIS, MELHOR!

Escolha ter saúde. Venha para a Bravus.

16/04/2024

Quem mais está ansioso para assistir esse episódio?

Fique ligadinho por aqui!

16/03/2024

Nossos treinos da catedral sempre superam as expectativas 💪🏻🚀

21/02/2024

É isso mesmo que você leu.

Hoje em dia, as doenças que mais matam no mundo estão ligadas à falta de exercício físico na rotina das pessoas. Como exemplo podemos citar: doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, obesidade, entre outras.

Além disso, o exercício físico também traz benefícios quando se trata de quadros de ansiedade e depressão, além da melhora do sono e da disposição no dia a dia.

Escolha ter uma vida em MOVIMENTO!

15/02/2024

A vida é MOVIMENTO!

💪🏻🚀

Endereço

Rua Rui Barbosa, 298/Centro
Tubarão, SC
88701-600

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
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