Wellington Nunes

04/12/2021

21/03/2020

Hoje tem live as 18:00h
Pelo meu INSTAGRAM.



Conto com a presença do meu pelotão FITNESS FOR LIFE💪🏼🏋️‍♂️💪🏼🏋️‍♂️

25/04/2019

Qro agradecer pelo excelente trabalho do meu treinador , agradeço a vc Pela sua dedicação que tem com seus alunos...
Galera o cara manda mesmo na consultoria de treinos, alimentação, são treinos com periodização , para alcançar seus objetivos...



Eu indico

07/04/2019

Mete aquele pace....
Seja um idealizador de Vitórias e conquista.
Pois as gotas d água, furam as pedras não pela forca, e sim pela consistência...
Pois seja forte , tenha foco, disciplina, persistência, metas, que á Vitória o sucesso vem naturalmente.....

03/04/2019

Muitos fracassados na vida são pessoas que não perceberam que estavam tão perto do sucesso e preferiram desistir.
Nunca desista de viver pois quem se apega ao desânimo que acompanha uma derrota jamais conhecerá a alegria que vem ao lado da vitória.

03/04/2019

Nem precisa de lengenda 💪💪💪🏃🏃

01/04/2019

Se quiser triunfar na vida, faça da perseverança a sua melhor amiga; da experiência, o seu conselheiro; da prudência, o seu irmão mais velho; e da esperança; o seu anjo da guarda.Chame o sucesso para fazer parte de sua vida. Acredite no seu potencial criador, seja inovador, treine sua mente para vencer, estipule metas e, principalmente, lute por seus ideais......

26/03/2019

A vida é superação. Todos os dias encontramos pedras no caminho e para remover as pedras temos que plantar flores; e para plantar flores é preciso ter fé e acreditar em dias melhores. É preciso acreditar que nós devemos e podemos evoluir!
Nós somos o nosso pior inimigo toda vez que nos deixamos consumir pelo pessimismo, pela falta de estima por nós mesmos e quando perdemos a esperança.
A superação é também perdão, perdão ao próximo, mas acima de tudo perdão a nós mesmos. Quando perdoamos de coração e alma os nossos erros é porque nos arrependemos e queremos fazer melhor.
E assim superamos nossas falhas e nos tornamos seres mais dignos de uma vida feliz, mais dignos de amor e de viver neste mundo e nele deixar a nossa contribuição.
A superação é com certeza uma maneira de fazer um mundo melhor, pois ao perdoar a si mesmo, estamos oferecendo o melhor que temos dentro dos nossos corações. Não desista nunca! O sol nasce todos os dias; o sol supera a escuridão para iluminar você. Supere-se e tenha uma vida iluminada

19/03/2019

Para mim, a vida é estar continuamente faminto. O significado da vida não é simplesmente existir, sobreviver, mas sim seguir em frente, subir, alcançar, conquistar. (Arnold Schwarzenegger)

15/03/2019

Desistir... eu já pensei seriamente nisso, mas nunca me levei realmente a sério; é que tem mais chão nos meus olhos do que o cansaço nas minhas pernas, mais esperança nos meus passos, do que tristeza nos meus ombros, mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça.