Sociedade Amigos de Tramandai

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02/09/2026

Semana movimentada na SAT! ♟️✨

O Professor Régis tem um convite em dose dupla para você! Prepare-se para um momento histórico na SAT:

🗓️ SEXTA-FEIRA (04/09), às 19h:
Inauguração oficial da nova Sala de Xadrez e Reuniões. Um espaço moderno e confortável. Evento exclusivo para associados.

🗓️ SÁBADO (05/09):
É dia de competição! Realizaremos o 1º Torneio Aberto de Xadrez da SAT 2026.
🏆 Categorias: Livre, Adulto, Infanto-juvenil e Juvenil.
🧩 Modalidade: Emparceiramento Suíço.

📲 Inscrições e informações na secretaria do clube ou pelo WhatsApp (51) 9 8599-4666.

01/09/2026

Nós estamos nos aproximando do associado número
1.000! 🎉

Para comemorar essa marca tão relevante, o novo satiano que formalizar sua associação e cujo registro no sistema do clube corresponder ao milésimo associado ativo será automaticamente considerado o “Sócio Número Mil”. Esta pessoa especial receberá brindes exclusivos do clube como reconhecimento por fazer parte deste momento histórico! 💙

CORRA, POIS ESTAMOS MUITO PRÓXIMOS DE ATINGIR A MARCA E O SORTUDO PODE SER VOCÊ! 🍀

Entre em contato com a secretaria do clube e conheça nossos planos e condições para se juntar ao clube!

Neste 1º de setembro, nossa homenagem vai para aqueles que não apenas orientam um exercício, mas transformam rotinas! Pa...
01/09/2026

Neste 1º de setembro, nossa homenagem vai para aqueles que não apenas orientam um exercício, mas transformam rotinas! Parabéns aos nossos professores e a todos os profissionais que, através do movimento, cuidam do que temos de mais valioso: a nossa saúde e qualidade de vida.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 💙

1° Fandango Farroupilha da SAT!Em parceria com o CTG Potreiro Grande e o DTG Lanceiros do Mar, no dia 19 de setembro est...
28/08/2026

1° Fandango Farroupilha da SAT!

Em parceria com o CTG Potreiro Grande e o DTG Lanceiros do Mar, no dia 19 de setembro estaremos reunidos para celebrar nosso amor ao Rio Grande do Sul, à cultura gaúcha e às nossas tradições! ❤️💛💚

🤠🧉 Com apresentações de invernada, música tradicionalista e um cardápio típico do nosso Rio Grande, esta noite promete ser MEMORÁVEL. Confira as informações:

🗓️ 19/09, sábado
⏰ 20h
📍 na SAT
👔 Traje: Pilcha ou Alto Esporte
‼️ Convites disponíveis por R$60,00 na secretaria do clube.

O Afeto causa efeitos - uma união entre SAT, Rotary, Lions Club e APAE Tramandaí 💙Ontem mais uma edição do Café Colonial...
27/08/2026

O Afeto causa efeitos - uma união entre SAT, Rotary, Lions Club e APAE Tramandaí 💙

Ontem mais uma edição do Café Colonial da APAE foi realizado no Salão Principal do clube. O evento, que tradicionalmente é realizado na SAT anualmente, apresentou aos convidados uma mesa recheada de pães, bolos, tortas, cucas e salgados. Profissionais da instituição, pais, responsáveis e amigos se reuniram para compartilhar um tempo juntos e conversar sobre a causa. Os recursos do evento foram integralmente destinados à APAE.

A Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais (APAE) presta serviços de educação, saúde e assistência social para a melhoria da qualidade de vida de pessoas com deficiência, conscientizando cada vez mais a nossa sociedade sobre a importância do tema.

A SAT parabeniza a APAE Tramandaí e todas as patronesses pela organização deste lindo evento! 👏

FUTSAL FEMININO CELEBRA 1 ANO E ESTREIA NOVO UNIFORME NA SAT! 💜⚽O Ginásio Milton Kuelle ficou pequeno para a energia das...
27/08/2026

FUTSAL FEMININO CELEBRA 1 ANO E ESTREIA NOVO UNIFORME NA SAT! 💜⚽

O Ginásio Milton Kuelle ficou pequeno para a energia das nossas atletas na terça-feira à noite! Em celebração ao seu primeiro aniversário, completado em 22 de agosto, o Futsal Feminino estreou seu novo fardamento oficial em grande estilo.

Elas carregam um título especial: são pioneiras na SAT, sendo o primeiro grupo esportivo formado exclusivamente por mulheres em nossa sede desde a reabertura do clube em 2016. O que nasceu de um movimento espontâneo entre as associadas, hoje é um projeto consolidado que não para de crescer!

A noite de jogos terminou com uma linda confraternização entre atletas e familiares. Os treinos, que são liderados pelo professor Daniel Jr., ocorrem todas as terças-feiras. Venha desenvolver suas habilidades e fazer novas amizades!

Clique no link dos stories e saiba como participar! 😉💙

Noite de encontro dos confrades! 👨‍🍳Na noite desta terça-feira, 25 de agosto, os integrantes da Confraria SAT Gourmet se...
26/08/2026

Noite de encontro dos confrades! 👨‍🍳

Na noite desta terça-feira, 25 de agosto, os integrantes da Confraria SAT Gourmet se reuniram no Espaço Gourmet para uma noite de pratos refinados! O cardápio da noite foi de dar água na boca:

Entrada: Bolinho de Bacalhau com Aiolo de Limão Siciliano;

Principal: Camarão Grelhado com Bisque de Camarão, Purê de Mandioquinha e Crocante de Alho-poró com Salsinha;

Sobremesa: Sagu de Leite com Calda de Abacaxi e Canela;

A Confraria SAT Gourmet se reúne quinzenalmente no clube para confraternizar sempre com boa conversa e apreciação à culinária de qualidade! Entre em contato com a secretaria e saiba como participar. 🔪🥘

🦀 Bolinho de Siri com Requeijão (para 17 pessoas) - Por: Rogério Moller

2 bolinhos médios por pessoa, rendendo aproximadamente 34 unidades de 45–50 g.

Massa:
* 1,2 kg de carne de siri limpa
* 500 g de batata inglesa cozida e bem escorrida
* 250 g de requeijão cremoso
* 1 cebola média bem picada
* 2 dentes de alho picados
* ½ pimentão vermelho pequeno, bem picado
* 2 colheres (sopa) de azeite
* 2 colheres (sopa) de salsinha picada
* 1 colher (sopa) de cebolinha
* Raspas de ½ limão-siciliano
* 1 colher (sopa) de suco de limão-siciliano
* Sal a gosto
* Pimenta-do-reino branca a gosto
* Uma pitada de páprica doce
* 1 ovo, se necessário para dar liga

Para empanar:
* 180–200 g de farinha feita com cream cracker triturado
* 2 ovos batidos
* Um pouco de farinha de trigo, apenas se necessário para a primeira camada

Preparo:
1. Prepare a batata: Cozinhe as batatas até ficarem macias, escorra muito bem e amasse ainda quentes.

O segredo aqui é não deixar a batata aguada. Depois de amassada, deixe esfriar.

2. Faça o refogado: Aqueça o azeite e refogue a cebola, o alho e o pimentão até ficarem macios, sem dourar demais.

Acrescente a carne de siri e refogue por aproximadamente 3–4 minutos, apenas para retirar o excesso de umidade.

Tempere com sal, pimenta e páprica.

Retire do fogo e deixe esfriar.

3. Monte a massa:
* batata amassada;
* siri refogado;
* requeijão;
* salsinha;
* cebolinha;
* raspas de limão-siciliano;
* suco de limão.

Misture delicadamente.

A massa deve ficar úmida e cremosa, mas conseguir mante

Aqui, o treino vai muito além da rotina. Recentemente, promovemos entre os associados o Desafio de Flexão Isométrica, um...
25/08/2026

Aqui, o treino vai muito além da rotina. Recentemente, promovemos entre os associados o Desafio de Flexão Isométrica, uma prova de fogo onde o atleta deve manter a posição de flexão estática pelo maior tempo possível. É um exercício que exige foco total e uma musculatura muito bem preparada.

Nossos campeões já foram devidamente PREMIADOS! Ver de perto o esforço, a dedicação e a felicidade de cada um ao superar os próprios limites nos mostra o que faz deste clube um lugar tão especial.

Agradecemos aos professores Dani e Léo pela condução técnica e, claro, a todos os alunos que participaram. Esta dedicação é a prova de que, com foco e constância, os resultados aparecem!

Parabéns, satianos! Agora é manter o ritmo... 👀🚀

25/08/2026

O que? Mais Copa do Mundo? 🏆 Te liga nesse campeonato da Sociedade Amigos de Tramandaí 💙 a mais nova parceira do Contaí | O canal queridinho do 🇧🇷

Endereço

Avenida Da Igreja, 624
Tramandaí, RS
95590000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 12:00
14:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 18:00

Telefone

+555136611100

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