Daiane Pauly Pilates

Daiane Pauly Pilates � Proporciono qualidade vida �
�Fisioterapia�
�Pilates
�T. Funcional (adulto e Kids)
�

05/01/2026

O ano começa cheio de metas, sonhos e planos 💭

Mas todos eles têm algo em comum:
*precisam de saúde para acontecer*

Cuidar do corpo é mais do que treinar —
é investir em bem-estar, constância e qualidade de vida.

Quando a saúde está em dia, os outros planos fluem.

🔹Comece o ano cuidando da base.
🔹Agende sua avaliação

(45) 9 9973-8992

31/12/2025

Encerrando o ano com movimento, saúde e sorrisos! 💖💪

04/12/2025

uma celebração e outra, não esqueça de se movimentar!

O período de festas é delicioso… mas manter o corpo ativo faz toda diferença na energia, no humor e até no bem-estar para aproveitar cada momento.

Seu corpo agradece, sua mente agradece e você começa o novo ano muito melhor!

02/12/2025

Não é terapia, mas é terapêutico!

17/11/2025

Trend do dia: As alunas mostrando seu xodó do Pilates!

Por que só apareceram alongamentos e mobilidades, e a força ficou só quando a prof apareceu? 😂

Além disso, ficamos aqui só pensando, se cada um tem um amor diferente… será que apareceriam ódios secretos também??

Quais seriam os seus??

Prepare-se para as festas cuidando da sua saúde e da autoestima✨O RESET 21 conta com acompanhamento integrado com nutric...
17/11/2025

Prepare-se para as festas cuidando da sua saúde e da autoestima✨

O RESET 21 conta com acompanhamento integrado com nutricionista, treinos orientados, suporte psicológico e cuidados estéticos — tudo para cuidar de você por inteiro.

💚 Viva um novo ritmo, um novo olhar, um novo você!

👉 Garanta sua participação e venha para o RESET 21!

O treino com elásticos vai muito além da tonificação!💥 Com a resistência do elástico, o corpo é desafiado o tempo todo, ...
29/10/2025

O treino com elásticos vai muito além da tonificação!

💥 Com a resistência do elástico, o corpo é desafiado o tempo todo, ativando músculos que muitas vezes passam despercebidos nos treinos tradicionais.
⠀
✅ Melhora o desempenho físico e a resistência
✅ Acelera o metabolismo
✅ Aumenta a queima calórica
✅ Define e fortalece o corpo
✅ Eleva energia e disposição no dia a dia
✅ Ajuda na reabilitação e prevenção de lesões
✅ Adapta-se a todos os níveis de condicionamento

Investir no Elastic Training é apostar em um corpo mais forte, estável e preparado para o movimento!

🧘‍♀️💪 Movimento inteligente, resultado real.

Vem aí aulas que vão mudar a forma como você sente seu corpo!🔥Elastic Trainig🔥Musculação 🔥Projeto SurpresaCada uma pensa...
28/10/2025

Vem aí aulas que vão mudar a forma como você sente seu corpo!

🔥Elastic Trainig
🔥Musculação
🔥Projeto Surpresa

Cada uma pensada pra te desafiar e te fazer evoluir com prazer no movimento!

Qual delas você quer experimentar por primeiro???

É com muita alegria que recebemos .simon .Acadêmica de Educação Física, apaixonada por movimento e qualidade de vida, el...
27/10/2025

É com muita alegria que recebemos .simon .

Acadêmica de Educação Física, apaixonada por movimento e qualidade de vida, ela chega para trazer novas modalidades e muita energia aos nossos treinos!

Quem aí já quer treinar com ela?

Algo novo está prestes a chegar no nosso estúdio...👀Prepare-se para se mover de um jeito diferente, cheio de energia e p...
26/10/2025

Algo novo está prestes a chegar no nosso estúdio...👀

Prepare-se para se mover de um jeito diferente, cheio de energia e propósito! 🔥🔥

F**a ligado — amanhã revelamos o que vem
por aí! ‼️

Comenta aqui se você ama novidades no treino! 🗣️

24/10/2025

⚽💪 Cristiano Ronaldo que lute! 😂

Hoje nosso craque mostrou como se faz no Pilates dos campeões!

O mesmo exercício que o CR7 faz pra manter força, equilíbrio e explosão em campo — ele também fez (e com estilo 😎).

🔥 O Pilates é o segredo de muitos atletas pra melhorar o desempenho, prevenir lesões e ganhar ainda mais controle corporal.

E você acreditava que futebol é só treino com bola, né ? ⚽😉

13/10/2025

✨ Servir com o turíbulo é elevar nossas orações a Deus! 🙏
O acólito que conduz o incenso recorda que tudo o que fazemos deve subir como um perfume agradável ao Senhor. O incenso purifica, santifica e simboliza a presença divina em nosso meio. 💨⛪️

👉 Jovens, venham viver essa bela missão de servir ao altar com amor e devoção! 💛

católica

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R. Barão Do Cerro Largo
Toledo, PR
85920000

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Segunda-feira 06:00 - 20:00
Terça-feira 06:00 - 20:00
Quarta-feira 06:00 - 20:00
Quinta-feira 06:00 - 20:00
Sexta-feira 06:00 - 20:00

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