Evolução Fitness Academia

20/01/2021

Estamos contratando professora de ballet para a cidade de Tio Hugo...

Chamar pelo fone (54) 996523474

08/03/2020

Parabéns a todas as mulheres, por serem guerreiras, esposas, mães, filhas, estudantes, donas de casa, mulheres que trabalham e lutam pela independência, por serem essenciais, especiais, e a base de tudo. E ainda cuidam de si, do corpo e da mente 👏💪🚴‍♂️🏋️‍♂️😬 parabéns pelos superpoderes, por serem maravilhosas 😍🔝❣️

👉 Em homenagem a vocês, que merecem momentos de autocuidado, conferem aí:

⚠️⚠️

Todas as mulheres que efetuarem a inscrição do dia 08/03 até 10/03 ganham 50% de desconto na 1° mensalidade da academia (musculação)...

19/02/2020

Por que vale a pena treinar a dois: https://glo.bo/2twZtOw

Fonte: iBahia

16/02/2020

...Encarar uma rotina de atividades físicas é uma das atitudes mais difícil de tomar, principalmente quando os objetivos são perder peso e ganhar massa magra. Além de a pessoa enfrentar dificuldades próprias de quem é sedentária, surgem as dúvidas sobre quais os exercícios devem ser realizados para se alcançar resultados satisfatórios...

Conheça as causas da dor abdominal durante a atividade física: http://bit.ly/2Zo8wfo

Fonte: Terra

28/01/2020

Vagas abertas para algumas atividades: se liga 🤗 f**a de 👀😁

- Zumba:💃💃
segunda-feira 19:15h Jean Carlo
Quinta-feira 18:10h Luciane R. Ferreira Cherini

Taewkondo: 🥊🥋
Terça-feira: 19h
Sábado: 10h

Pilates e yoga:🧘‍♀️🧘‍♂️🤸‍♀️
Terça-feira 20h Mestre Paulo Toledo Lei Micheletto
Sábado 08:20h

Ballet:👼🧚‍♀️
Sexta-feira 09:30h Bianca Marchini
Sexta- feira 10:30h
Sexta-feira 13:30h

Massagem:
Terça-feira: horarios a combinar (modeladora, relaxante, terapêutica, com varios diferenciais) 😁 🥰🥰: Viviane Cerutti Rodrigues
Quarta-feira: horários a combinar. Tainara Schnornberger
Musculação:🏋️‍♀️🚴‍♂️🏋️‍♂️🚵‍♂️
Segunda a sábado (horários diferenciados).

✅Vamos cuidar juntos da sua saúde e sua mente. ✔ Encontre algo que goste ✅ Exercício é vida, equilíbrio, superação. ☑ Movimente-se. Só não coloque desculpas, quando você tem o controle da sua vida.
Evolução Fitness Academia

28/01/2020

Nova data para criolipòlise 15/02 👌😄
Método para congelar sua gordurinha.
Quer conhecer mais? Posso te encaminhar algumas fotos de comparações👌🥰

27/12/2019

Novamente sessão de Criolipólise (para reduzir aquela gordurinha difícil de perder) 🙏🙏😁 dia 18/01... poucas vagas...

23/11/2019

Antecipado.... 07/12 (sábado) estaremos novamente com sessões de criolipólise durante o dia!
Aproveite a oportunidade de reduzir aquelas gordurinhas que tanto encomodam...
Qualquer dúvida posso esclarecer pelo whats..📲54 996523474
Agende seu horário! As vagas são limitadas. 😁😁

15/11/2019

Abertas vagas também para:

👉 Pilates e yoga (terça e sábado)🧘‍♀️🧘‍♂️
Aumenta a força, o equilíbrio, a coordenação e flexibilidade; maior controle muscular e consciência corporal; melhora o condicionamento físico e mental;
Melhora a capacidade respiratória;
Corrige a postura; Alivia dores musculares e previne lesões; Aumenta a auto-estima e alivia o estresse;

👉 Ballet (sextas-feiras)🎀🎀, meninas a partir de 3 anos.

15/11/2019

✔Atenção mulherada🤩

Ha vagas para zumba toda quinta-feira 18:10💃💃....

Vamos aproveitar
** Quem dança os males espanta! **😍😍