Pa-Kua Timbó

29/10/2021

Assim como pode ser divertida e relaxante, a arquearia é uma meditação ativa - situação que conquistamos através da atenção plena.Com diversos exercícios de respiração consciente, nos coloca,os no estado de presença - momento em que mente e corpo estão unidos.

27/10/2021

A aula de Arqueria, na parte social, pode ser uma ótima oportunidade para conhecer novas pessoas; do ponto de vista psicológico, proporciona autoconfiança; e, no aspecto físico, os arqueiros conquistam o desenvolvimento da estrutura muscular na parte superior do corpo.

25/10/2021

O tiro com arco e flecha pode ser praticado por qualquer pessoa, de todas as idades e condições físicas. Com a prática, o arqueiro adquire coordenação motora e força, melhora na agilidade, destreza e precisão; desenvolvimento do raciocínio lógico e estratégico.

22/10/2021

Durante nossas aulas de defesa pessoal os participantes aprendem como agir em situações perigosas e a como prestarem atenção nos sinais de possíveis ataques. A prática constante também ajuda na agilidade, força, reflexo, resistência, raciocínio rápido, e a melhorar a autoconfiança e o autocontrole.

20/10/2021

Muito mais do que a defesa pessoal, o treinamento orientado por profissionais qualificados transmite aos praticantes as diversas possibilidades de defesa, além de oferecer a capacidade de controlar as emoções, o medo e a reação, para que a pessoa possa se livrar da agressão de forma segura.

18/10/2021

Pela situação que vivemos hoje, com a população exposta diariamente a diversas situações de perigo, é essencial que todas as pessoas tenham conhecimento básico em defesa pessoal. Pensando nisso, a Liga Internacional de Pa-Kua desenvolveu o curso de Defesa Pessoal Urbana, para leigos em artes marciais ou praticantes que querem aprender diferentes formas e técnicas para cuidar de si mesmo.

15/10/2021

A Arte Marcial Pa-Kua trabalha o corpo de forma intensa e conjunta, por isso, ao longo do tempo, é desenvolvida uma resistência que só tende a aumentar. Os músculos vão se tornando mais fortes, os reflexos mais aguçados como consequência, obtem-se o aumento da resistência.

13/10/2021

O treino constante de Arte Marcial promove bem-estar e definição do corpo, uma vez que trabalha todos os músculos.

30/07/2021

Aprenda as melhores técnicas de luta com Pa-Kua MARTIAL ART. Solicite sua primeira aula grátis! Escreva para nós!

27/07/2021

A prática do Pa-Kua beneficia tanto nosso corpo quanto nossa mente. Fornecendo ferramentas de EQUILÍBRIO - FORÇA - HARMONIA E BEM-ESTAR. Saiba mais em pakua.com

17/07/2021

A pratica de Acrobacia proporciona harmonização por meio do exercício do corpo e da mente. Essa modalidade fornece o benefício terapêutico de trabalhar por meio do domínio físico e mental. Vá em frente e inscreva-se para uma aula experimental, fale conosco!

Acrobatics provides harmonization through exercise of the body & mind. It provides the therapeutic benefit of working through the physical and mental dominio...

14/07/2021

Existem muitos benefícios em praticar YOGA CHINÊS, incluindo:
☯ Controle do estresse
☯ Relaxamento e tranquilidade
☯ Melhor postura física
☯ Maior flexibilidade
☯ Harmonização do metabolismo
☯ Modelagem muscular
Experimente uma aula de YOGA CHINÊS grátis, entre em contato conosco!