Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:30 - 23:00 Terça-feira 05:30 - 23:00 Quarta-feira 05:30 - 23:00 Quinta-feira 05:30 - 23:00 Sexta-feira 05:30 - 23:00 Sábado 09:00 - 14:00

https://www.facebook.com/109727322116722/

Academia Flex T2

Página Principal
Brasil
Timbó, SC
Academia Flex T2

Na medida certa para você! 💚
Musculação/Funcional/FitDance/Ginástica Power.

01/09/2026

Hoje, 1º de setembro, celebramos quem transforma movimento em saúde, disciplina em evolução e treino em qualidade de vida.

Ser Profissional de Educação Física é muito mais do que prescrever exercícios. É orientar, motivar, corrigir, acompanhar e estar presente em cada etapa da evolução de alguém.

Na T2, temos orgulho de contar com profissionais que entendem que cada aluno tem uma história, um objetivo e um caminho diferente.

A todos os profissionais que escolheram cuidar de pessoas através do movimento, nosso respeito e reconhecimento.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física!

T2 | FORTE PRA VIDA. 🧡

10/08/2026

Dia de Nutrição + Alimentação🍓🥝

Aqui na Academia T2 Flex.
Amanhã dia 11/08 a partir das 05h30 da manhã.

Confira o cronograma e participe direto com a nossa nutricionista Vanusa.

Um momento de pausa e conhecimento para você adaptar e complementar na sua de alimentação.

Venha ser T2!

21/07/2026

3 exercícios para fortalecer o posterior de coxa!

Um treino completo para desenvolver força, estabilidade e melhorar a execução dos movimentos:

Stiff com barra: trabalha intensamente o posterior de coxa e os glúteos. Mantenha a coluna alinhada, leve o quadril para trás e desça a barra próxima ao corpo.

Mesa flexora: exercício focado na flexão dos joelhos, ajudando a fortalecer e desenvolver diretamente a musculatura posterior das pernas. Controle a subida e, principalmente, o retorno.

Terra com halteres: fortalece posteriores, glúteos e região central do corpo. Segure os halteres ao lado das pernas, leve o quadril para trás e desça até sentir o alongamento da musculatura.

Priorize sempre a execução correta e utilize uma carga adequada ao seu nível. Na T2 Flex, nossos professores estão prontos para orientar você em cada etapa do treino. 🧡

15/07/2026

A T2 Flex conta com estrutura completa, amplo estacionamento, ambientes climatizados, vestiários e uma equipe com os melhores professores, prontos para orientar, motivar e ajudar você a alcançar seus objetivos.

30/06/2026

Na T2 Flex, você encontra muito mais do que uma academia: encontra um ambiente acolhedor, preparado para fazer você se sentir bem desde o primeiro treino.

Contamos com estrutura completa, amplo estacionamento, ambientes climatizados, vestiários e uma equipe com os melhores professores, prontos para orientar, motivar e ajudar você a alcançar seus objetivos.

Seja para cuidar da saúde, ganhar força, melhorar o condicionamento ou transformar sua rotina, a T2 Flex está pronta para receber você.

Venha viver essa experiência. Seu próximo resultado começa aqui!

24/06/2026

3 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER COXAS E GLÚTEOS! 🍑🔥

A elevação pélvica é excelente para aumentar a força e a ativação dos glúteos. O coice no cabo trabalha de forma isolada, ajudando na contração e no desenvolvimento muscular. Já o agachamento búlgaro fortalece glúteos, coxas e melhora o equilíbrio e a estabilidade.

Três exercícios que, quando executados corretamente, ajudam a construir pernas mais fortes, firmes e preparadas para os desafios do dia a dia.

Na T2, você encontra estrutura premium, equipamentos de qualidade e professores preparados para orientar cada movimento, independentemente do seu objetivo.

Venha treinar com a gente e evolua com segurança, acompanhamento e resultado!

05/11/2025

Aviso: a conta da T2 Club sofreu um acesso não autorizado. Já estamos trabalhando para recuperá-la. Enquanto isso, evitem links de pagamento suspeitos.

Atenciosamente, T2 Flex 🧡

05/09/2025

Dia da Família T2 Flex

Devido às chuvas e para que não percamos as atividades externas que fazem parte do nosso evento, o Dia da Família T2 Flex que aconteceria amanhã foi prorrogado para o dia 13 de setembro (semana que vem).

Queremos garantir que todos aproveitem o aulão de ginástica e alongamento no gramado, a confraternização com polenta e galinha e o nosso bingo em um clima agradável e seguro.

Agradecemos a compreensão e contamos com você e sua família nessa nova data especial!

27/08/2025

Neste domingo a T2 Flex estará em reforma para deixar tudo ainda melhor.

Enquanto isso, você é nosso convidado para treinar na T2 Club e aproveitar toda a estrutura premium por conta da casa.

Vai ser uma ótima chance de conhecer um pouco mais do espaço e manter o treino em dia. Te esperamos lá! 🧡💪

Endereço

R. Fritz Lorenz, 2480/Distrito Industrial
Timbó, SC
89120000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:30 - 23:00
Terça-feira	05:30 - 23:00
Quarta-feira	05:30 - 23:00
Quinta-feira	05:30 - 23:00
Sexta-feira	05:30 - 23:00
Sábado	09:00 - 14:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Academia Flex T2 posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.