Flavio Grechi

03/05/2016

Manter a forma depois dos 61 anos faz toda a diferença na disposição e saúde ! Mude seu estilo de vida. Cuide de si mesmo.

11/11/2015

Flávio Grechi também vesti Grechifit by Onda Livre !!!

04/11/2015

Como vocês querem chegar nas férias pessoal? Em forma ou se lamentando que mais uma vez não deu? Vamos que ainda dá tempo! Abs

11/09/2015

Também estou nesse programa para estimular você que quer atingir um
Novo resultado.

Programa de emagrecimento 7Day-Run. Acompanhe nosso resultado em 7 dias de alimentação balanceada e treinamento aeróbio e anaeróbio.

31/08/2015

Então decidi começar um desafio. Foi de 3 dias e depois 90 dias . Pesando 86 kg.

31/08/2015

Aqui foi onde tudo começou! Eu dando os primeiros passos com meu filho e Personal Mauricio Grechi