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Lorawn Almondes

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01/05/2023

🎯 Corrida da sobra edição dia do trabalhador.
zonatri

08/04/2023

🎯 Hoje foi dia de longo, 34 km.

zonatri

08/04/2023

🎯Rodagem longa da semana, 34 km zonatri

22/02/2023

📚 Nesse curso iremos abordar sobre periodização de treinamento voltado para o contexto da corrida de rua e como podemos otimizar a nossa intervenção dentro da sala de pesos com lógica e organização.
🎯 Não perca essa oportunidade de se aprofundar mais ainda em novos conceitos e intervenções que a cada dia que passa ganham mais espaços no mercado.

18/02/2023

🐍 Mamba mentality.
10 km dando voltas de 400m
🍎
🧑‍⚕️
📈 .zonatri

13/02/2023

🎯 Com muito prazer venho anunciar o curso: Clínica de treinamento de força para corredores de rua.
📚 Nesse curso iremos abordar sobre periodização de treinamento voltado para o contexto da corrida de rua e como podemos otimizar a nossa intervenção dentro da sala de pesos com lógica e organização.
🎯 Não perca essa oportunidade de se aprofundar mais ainda em novos conceitos e intervenções que a cada dia que passa ganham mais espaços no mercado.

11/02/2023

🍎
🧑‍⚕️
📈 .zonatri
📸

14/01/2023

🎯 Registro do longo de hoje pelos olhos da 📸
📈 .zonatri
🍎
🧑‍⚕️

10/01/2023

Ainda sobre a corrida da sobra ❤️

08/01/2023

Corridinha de domingo com a gatinha ❤️🤌🏻

03/01/2023

Dada a largada para a temporada 2023 🔥

23/12/2022

🎯 Desafio delta ultra maratona 45km/50km.zonatri

Endereço

Teresina, PI
64000-000

Site

facebook.com

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