Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Terça-feira 05:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Quarta-feira 05:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Quinta-feira 14:00 - 21:00 Sexta-feira 05:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00

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FAC - Centro de Treinamento

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Teresina, PI
FAC - Centro de Treinamento

Único Centro de Treinamento com abordagem baseada em complexidade do Piauí....🥇

19/05/2026

A F.A.C – Centro de Treinamento e Reabilitação está com seleção aberta para estágio extracurricular!

Se você é estudante de Educação Física à partir do 4º período, tem vontade de aprender, crescer profissionalmente e, aprofundar seus conhecimentos em performance e reabilitação, essa oportunidade é para você!

Buscamos pessoas proativas, comprometidas e com vontade de fazer a diferença.

📩 Envie seu currículo para: [email protected]

Venha fazer parte do nosso time!

EstágioExtracurricular

17/05/2026

Na presente data, concluímos o primeiro módulo da Certificação em Treinamento Baseado em Sistemas Complexos, junto à .

Seguimos investindo no desenvolvimento da nossa equipe e na formação de profissionais do movimento cada vez mais preparados, conscientes e qualificados.

08/05/2026

Recuperação pós-cirúrgica: Fratura de Tíbia e Fíbula 🦵

Após a fixação com haste e parafusos, o foco clínico migra para a funcionalidade. A intervenção direcionada é essencial para reverter a perda de mobilidade e o edema persistente.

A reabilitação especializada é o fator determinante para o retorno seguro às atividades de vida diária.

05/05/2026

A maior parte das habilidades humanas consiste em saltar, correr e mudar de direção. E construir um corpo forte e adaptativo para enfrentar o mundo real em todas as idades é a melhor estratégia. 🎯

Venha se preparar de maneira personalizada e eficaz.

20/04/2026

Feriado também é dia de cuidar de você. 💪✨

Confira nosso funcionamento e já se programe:
✔️ Segunda (20/04): funcionamento normal
✔️ Terça (21/04 – Tiradentes): das 06h às 18h

Sem desculpas — seu treino continua sendo prioridade. 🔥

16/04/2026

Quarta-feira no FAC ganhou um novo significado por aqui.

Algumas alunas decidiram entrar no clima e combinaram o rosa como “uniforme” do dia — e o centro de treinamento virou um espaço ainda mais vivo, cheio de energia e presença.

Porque sim… por aqui também seguimos o clássico da internet: às quartas, usamos rosa. 💗

E hoje essa escolha vai além da cor: simboliza pertencimento, união feminina e empoderamento — tudo isso dentro do nosso ambiente de treino, onde cada uma vive o seu processo com constância e evolução.

15/04/2026

Nem todo treino serve pra você.
E tudo bem.

O problema é quando você insiste em um ambiente que não respeita seu momento, seu corpo e seus objetivos.

Aqui, o treino é construído com lógica, cuidado e intenção — pra você evoluir sem se machucar e sem perder tempo.

Se isso faz sentido pra você, talvez seja hora de mudar de lugar.

📲 Chama no direct e começa certo.

14/04/2026

Muito volume de treino não é necessariamente o mesmo que treinar certo.

Você pode passar horas na academia… mas sem estratégia, o resultado não acompanha.

Volume sem direcionamento só cansa, não constrói.

Copiar o treinamento alheio, sem levar em conta as necessidades específicas do seu sistema, não resulta em verdade, pois o RESULTADO não vem de esforço aleatório. Vem de RACIOCÍNIO, ajuste fino e COMPROMETIMENTO.

Seu corpo tem histórico. Seu treino também deveria ter.

13/04/2026

O treinamento direcionado requer uma postura de adaptação e atenção aos detalhes.

Na FAC, orientamos dessa forma.

Aqui, o treinamento é realizado com orientação genuína, orientação personalizada e horários que honram a sua experiência, não a superlotação ou descuido com os detalhes.

Mais segurança.
Mais eficiência.
Mais resultados.

📍 FAC – Centro de Treinamento

08/04/2026

Na FAC, cada aluno chega com uma história — e nenhum processo começa igual ao outro.

Antes do treino, existe escuta, avaliação e entendimento real do seu corpo e do seu objetivo. Depois disso, tudo é construído de forma individualizada, com acompanhamento próximo em cada etapa.

Não é sobre fazer mais. É sobre fazer com direção, segurança e estratégia.

Endereço

Rua Nogueira Tapety, 185 Noivos
Teresina, PI
64.046-020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Terça-feira	05:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Quarta-feira	05:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Quinta-feira	14:00 - 21:00
Sexta-feira	05:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 12:00

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