Espaço New Limit Fitness

Espaço New Limit Fitness O Espaço New Limit Fitness é o lugar ideal para você que busca uma vida mais saudável. Temos um
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Celebramos aqueles que incentivam, apoiam e caminham lado a lado em cada desafio e conquista. Seja na vida ou nos treino...
12/06/2026

Celebramos aqueles que incentivam, apoiam e caminham lado a lado em cada desafio e conquista. Seja na vida ou nos treinos, ter alguém para compartilhar a jornada faz toda a diferença. 💪

Que nunca faltem motivos para sorrir juntos, crescer juntos e construir momentos especiais todos os dias.

Feliz Dia dos Namorados!❤️

Cada pessoa tem um objetivo. E a New Limit tem uma modalidade para cada jornada. 💪Quer ganhar condicionamento? Melhorar ...
11/06/2026

Cada pessoa tem um objetivo. E a New Limit tem uma modalidade para cada jornada. 💪

Quer ganhar condicionamento? Melhorar a mobilidade? Emagrecer? Ganhar massa muscular? Ou simplesmente ter mais qualidade de vida?

Aqui você encontra diversas atividades para transformar seus objetivos em resultados!

👉 Venha conhecer a New Limit e descubra qual modalidade combina com você.

05/06/2026

Chegou a nova coleção de camisas da New Limit! 🔥

Estilo, conforto e a identidade de quem vive a evolução todos os dias. 💪
Agora você pode treinar com ainda mais personalidade usando as novas camisas oficiais da New Limit, desenvolvidas para acompanhar sua rotina dentro e fora da academia.

👕 Garanta já a sua!
As peças estão disponíveis na loja da academia.

Enquanto alguns assistem ao jogo, outros entram em campo e fazem acontecer. 🔥Na New Limit, a convocação é para todos que...
03/06/2026

Enquanto alguns assistem ao jogo, outros entram em campo e fazem acontecer. 🔥

Na New Limit, a convocação é para todos que querem mais saúde, mais disposição e melhores resultados. Porque evolução não acontece na arquibancada, acontece com dedicação, disciplina e muito treino.

👉 Venha fazer parte desse time e entre em campo com a New Limit!

Treinar pesado sem estratégia pode atrasar sua evolução mais do que ajudar. 💪Quem quer resultado de verdade precisa trei...
22/05/2026

Treinar pesado sem estratégia pode atrasar sua evolução mais do que ajudar. 💪

Quem quer resultado de verdade precisa treinar com técnica, intensidade e consciência.

👉 Na New Limit, você tem acompanhamento profissional para evoluir da forma certa e tirar o máximo do seu treino.

Muita gente p**a o aquecimento ou faz de qualquer jeito… mas isso pode impactar diretamente no seu treino. 👀Um aquecimen...
19/05/2026

Muita gente p**a o aquecimento ou faz de qualquer jeito… mas isso pode impactar diretamente no seu treino. 👀

Um aquecimento bem feito prepara o corpo, ativa a musculatura e ajuda no desempenho durante os exercícios.

👉 Na New Limit, você recebe orientação para treinar com mais segurança, eficiência e resultado.

16/05/2026

Tem coisas que viram tão parte da rotina… que você faz na academia sem nem perceber. 😂
Quem treina vai se identificar com pelo menos uma dessas 👀

Comenta aqui: qual é a sua?

14/05/2026

Dominar a mesa flexora vai muito além de só puxar peso. 🔥💪

Controle o movimento, evite impulso e mantenha o foco no posterior durante toda a execução.
Quando você faz o exercício da forma certa, sente mais o músculo, reduz riscos e melhora seus resultados.

✔️ Movimento controlado
✔️ Amplitude correta
✔️ Contração consciente
✔️ Nada de pressa

👉 Na New Limit, você aprende a executar cada exercício da forma certa para evoluir com mais segurança e resultado.

Endereço

Rua Nova Friburgo, 110/Várzea
Teresópolis, RJ
25963-020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 13:00
16:00 - 14:00
Domingo 09:00 - 12:00

Telefone

+552136411205

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