Qual é o horário de funcionamento?

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Coliseu

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07/09/2021

Bom feriado a todos🇧🇷
Que Deus abençoe a nossa nação❤️

08/08/2021

Feliz dia dos pais a todos os papais que nos acompanham! 💙

🇧🇷

23/07/2021

Fala, galeraaa! Você tem vontade de praticar o cross training mas não sabe como os exercícios praticados podem te ajudar? Quer entender um pouco mais sobre essa modalidade?

Confira 7 benefícios do cross training para o seu corpo: 👇🏼

1. Emagrecimento de forma eficiente;
2. Aumenta a mobilidade muscular;
3. Aumenta a flexibilidade;
4. Fortalece e tonifica a musculatura;
5. Melhora o condicionamento físico;
6. Reduz o estresse;
7. Muita liberação de endorfina (hormônio do prazer e felicidade).

Preparado para essa aventura? Entre em contato e agende sua aula experimental! 💪🏽🔥😉

🇧🇷

22/07/2021

16/07/2021

Não sei se estou vivendo ou esperando a hora de treinar! 🤪🚀💪🏽
🇧🇷

13/07/2021

Beber água durante o treino é extremamente importante.

Repor o líquido que está indo embora pela transpiração é fundamental para treinar de maneira saudável. Não esqueça de hidratar-se antes, durante e após a atividade física. 💪🏽🔥

🇧🇷

08/07/2021

O agachamento é um exercício completo, pois envolve vários músculos, incluindo os músculos abdominais, das costas, coxas e glúteos. Dessa forma, os principais benefícios do agachamento são:

• Fortalecimento dos músculos abdominais e das costas;

• Fortalecimento e hipertrofia das coxas e dos glúteos;

• Melhora do condicionamento físico;

•Diminuição do risco de lesões;

• Ajuda na perda de peso.

Além disso, os agachamentos melhoram o contorno corporal e ajudam na manutenção da boa postura! 💪🏽🔥
oficial 🚀

05/07/2021

Aquela dica importante! 💪🏽🚀🔥

🇧🇷

28/06/2021

Aqui no coliseu você tem todo o suporte necessário para obter seus maiores resultados! 🔥🚀💪🏽

21/06/2021

Com o auxílio do Coach conseguimos definir nossas metas e temos todo o suporte para alcançá-las! 🔥💪🏽

🇧🇷

17/06/2021

Reclamas não queima calorias 🔥💪🏽🚀

🇧🇷

Endereço

Rua Eleuzébio Cunha, 737
Teixeira De Freitas, BA
45997-003

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
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