W A Esportes

16/05/2024

02/05/2024

Mudanças são sempre bem vindas ...
Novo logo

08/03/2024

03/01/2024

Ano novo ,projetos novos
E ai vai ficar esperando o que ????
Começar o ano treinando ,agende sua aula experimental....

15/03/2022

Nesse clima em que vivemos hoje ,melhor coisa a se fazer é cuidar do corpo e da mente através da atividade física.

17/09/2021

Aproveite todas as oportunidades
Faça sempre que puder algo fora da casinha

15/03/2021

Você está com dúvidas sobre o que fazer nesta pandemia ,que as academias estão fechadas. Mande um direct que tiramos a sua dúvida.

10/03/2021

Quando se diz Personal Trainer as pessoas já ficam pensando que é um serviço para um público específico de poder aquisitivo alto, não é bem assim ,hoje a população se preocupa mais com saúde do que estética.
Antes de pensar no preço pergunte se porque precisa de um Personal. Se é por que seu amigo tem esqueça. O atendimento individualizado existe porque a necessidade de uma atenção especial . Exemplos pessoas com problemas de saúde ( coluna ,joelho, coração, diabetes ) deficientes e idosos ( em alguns casos) e até mesmo pessoas que precisam emagrecer.

06/03/2021

Quando você indica ,você ganha...
Pergunte como !!!!!!

05/03/2021

E ai sabe nadar ou gostaria de aprender?