Cassio Felipe Personal Trainer

07/09/2024

06/09/2024

📣 OPORTUNIDADE ÚNICA! Torne-se um membro fundador do Studio Grécia e seja um dos primeiros a vivenciar a transformação que o Studio Grécia oferece garantindo benefícios por um ano inteiro!

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Não perca essa chance de fazer parte da nossa história e cuidar da sua saúde com condições especiais.

🏛️ Em breve matrículas abertas!

05/09/2024

Prepare-se para uma transformação completa em sua saúde e bem-estar ✨

O Studio Grécia está chegando em Taubaté, trazendo um método exclusivo que une Pilates, Musculação e Reabilitação para uma vida mais leve e ativa. Quer saber mais?

Então fique atento às novidades e promoções exclusivas para pré-inscritos 🏛️

Em breve, você poderá vivenciar essa experiência única.

04/05/2022

Qualquer tempo livre é tempo para treinar nem que seja um pouco.
E hoje foi treino voltado para o Tênis 🎾

30/10/2020

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A preparação física é fundamental na prática de esportes.

Esse preparo garante que você conte com todas as condições necessárias para praticar seu esporte favorito sem sofrer lesões ou mesmo abandonar uma partida ou percurso pela metade devido à falta de fôlego.

No vídeo temos um exercício de preparação para a prática do tênis!

05/10/2020

Invertida no cadillac! Nesse exercício trabalhamos força, estabilidade, controle e mobilidade! Mantenha o core ativado, atenção ao alinhamento e cuidado com as compensações.

25/09/2020

Treino físico hoje na quadra de tênis..