Espaço Pilates

10/04/2025

22/01/2025

Você já pensou em como o Pilates pode transformar sua vida? 🤔

É simples e seu corpo, sua mente e sua energia podem estar esperando por isso! 💫

Imagine começar o dia com mais disposição, sentir menos dores, tudo isso de uma forma tranquila e eficaz.

Sem pressa, sem sobrecarga, apenas você e seu corpo se conectando.

O Pilates é perfeito para quem quer:

✨ Melhorar a flexibilidade e força
✨ Aliviar o estresse do dia a dia
✨ Prevenir lesões e cuidar do corpo com carinho
✨ Ter mais equilíbrio emocional e físico

Não importa sua idade, o Pilates é para TODOS.

O que você precisa é dar o primeiro passo. 💪

Que tal começar hoje e sentir a diferença no seu corpo e na sua mente?
Mande uma mensagem e saiba mais!

14/03/2022

⚠️Uma pausa no seu almoço para te lembrar que está na hora de me procurar, para juntos ELIMINARMOS de uma vez por todas essa dor na coluna que te impede de ser verdadeiramente feliz!

Envie uma mensagem no meu Whatsapp ( tem o link na página inicial que te leva direto para lá) eu posso e quero te ajudar!

Te esperando hein!👀

👉 Marque alguém que precisa desse lembrete.

24/01/2022

Esse post é sobre ter a certeza de estar no caminho certo!

E estou postando para que outras pessoas leiam porque eu gostaria de falar para o mundo que é possível sim VIVER SEM DOR e que é possível também se livrar de uma muleta!

Já imaginaram o peso de uma muleta e na quantidade de coisas que ela nos impediria de fazer?

Dar essa LIBERDADE de movimento na vida faz parte da minha missão de vida!

E eu dou o meu melhor para todos que me procuram para receber mensagens como essa! E para mostrar que é possível ser FELIZ E SEM DOR!

🌹 Me ajude a continuar cumprindo minha missão?🙏
Envie para 1 amigo que sente dor e vamos mudar o mundo dele juntos!

03/01/2022

Já voltamos a todo v***r para transformar seus sonhos em realidade!

Um novo ano chegou e com ele uma nova oportunidade para você escrever uma nova história.

Uma história diferente dessa que você vive com dores, tristezas e frustrações.

Se quiser uma vida sem dor, de alegria e felicidade me envie um direct. Minha missão é te ajudar a transformar seus sonhos em realidade. 😍

28/12/2021

Já estamos com saudades❤

29/11/2021

Não é frescura!

A dor que o outro sente não é frescura!

A maioria dos pacientes que chegam aqui, dizem se sentir tristes pelo simples fato da família não entender os sentimentos ruins causados pela dor!

Apoie, esteja por perto, ofereça ajuda!

Mais amor pela dor do próximo! Logo ela vai passar! 🙏

18/11/2021

O despertar da Deusa
“Uma vivência de cura do Sagrado Feminino”

Nessa vivência, Giovana Soares (Terapeuta Holística e Naturopata) e Natália Sousa (Fisioterapeuta), trazem até você mulher, um momento de resgate da sua essência feminina, através de um estado de consciência do que é ser mulher, da conexão com a natureza, com os seus ciclos e consigo mesma.
Venha conosco aproveitar essa energia da Lua Crescente para obter muitas curas e empoderar-se!

Dia: 11/12/2021
Horário: 14:00-20:00 hrs
Local: Rua Espanha nº 340 Jardim das Nações, Taubaté-SP
Investimento: R$250,00 (Parcelado até em 2 x no cartão+taxa)
Vagas limitadas!
As inscrições deverão ser feitas até o dia 04/11
Contatos: (12) 99101 6054 Giovana/ (12) 99148 2705 Natália

25/10/2021

Uma pausa no seu feed para mostrar essa mamãe pilateira!

Estamos malucas para ver o rostinho da Laura😍

Instrutora arrasando nos cuidados com essa mamãe!👶❤

25/10/2021

Compartilhando com vocês sobre mais um final de semana cheio de aprendizados!

Aula de vivência postural!

Me aguardem porque a cabeça da prof aqui voltou cheia de idéias! 😍