Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:30 - 22:00 Quarta-feira 06:30 - 22:00 Quinta-feira 06:30 - 22:00 Sexta-feira 06:30 - 22:00 Sábado 08:30 - 12:00

CF01- Taubaté

Centro de Treinamento em Taubaté
(381)

02/09/2026

NÃO DÊ ZOOM! 🤓🤓

Atenção!!
Dia do cliente chegando !! e nossos alunos terão uma super surpresa!!! 🥰

No mês de setembro, você aluno que treina na 01, terá a oportunidade de ganhar , através do nosso sorteio , um grande presente!!

COMO EU PARTICIPO:
* Você deve fazer check-in em todas as aulas que virá (durante o mês de setembro) ou seja , quanto mais você treina , mais chances você terá de ganhar !

* Está com problema no app ? fazemos pra vc aqui na recepção!

ATENÇÃO - NÃO ESQUEÇA DE FAZER SEU CHECKIN em setembro e aproveite a chance de ser sorteado!!!🔥👏🏼

01/09/2026

Dia 01.09 - Dia do Educador Físico 👏🏻

Um dia mais que especial a todos os profissionais que já passaram pela 01 e deixaram suas marcas em cada aluno que esteve por aqui !!

Por que , ser Educador Físico, é fazer parte do dia , da evolução , da história de cada um de vocês !! ☺️

Uma profissão a ser tratada com carinho , respeito e admiração , afinal , cuidar da saúde do próximo é UM PRIVILÉGIO!!! 🥰

01/09/2026

Período Específico 😎

Após 12 semanas de período de Base , trabalhando recuperação articular , melhora de movimento e base aeróbia , chegando ao nosso período específico.

Momento este que trabalhará :
- construção de performance
- consistência nos movimentos de ginástico
- fortalecimento
- lpo na construção de força e hipertrofia
- consistência , volume e intensidade

Foco na evolução!!! Vem com 01! 🔥😎

31/08/2026

Aniversariantes de Setembro!! 🎉🎂

Que seja um novo de ano de muitas conquistas , muito treino , saúde , prosperidade, amor e sonhos realizados!!

Um grande abraço a todos vocês !! E Feliz aniversário pessoal !!!

31/08/2026

GENTE .. O QUE ACONTECEU AQUI ? kkkkkk😂

TREINÃO DOMINGO??? Boraa? 😁
Caim está super animadooo!!!! hahaha 😂

Treinão de Cross Raíz !!!!
- Domingo dia 06.09
- As 8:30hs
- Vagas super limitadas
- Aula via dropin

Você que não treina na 01 é mais que bem vindo!!!! Só chamar (12) 99141-4526

30/08/2026

PROGRAMAÇÃO DA SEMANA 😎

Gasto quase acabando e bora para mais uma semana de treino !

Se organizem , se preparem e bora começar setembro já já com tudo !

VEM SER CF01🧸

26/08/2026

NOVOS DESAFIOS, NOVOS CAMINHOS. 🧸

Nos despedimos de uma coach que fez parte da nossa história e deixou muito mais do que treinos por aqui.

Foram dias de aprendizado, evolução, risadas, desafios e muitas histórias compartilhadas dentro do box. Cada aluno que passou pelos seus treinos leva um pouco da sua dedicação, da sua energia e da sua paixão pelo que faz.

Agora, um novo capítulo começa. E, por mais que a despedida aperte o coração, ficamos felizes em ver você seguindo em busca de novos desafios e novas conquistas.

Obrigada por tudo, Van!!!

23/08/2026

PROGRAMAÇÃO DA SEMANA😎

Muito LPO , Ginástico e Endurance na semana ! 💪🏻

Bora aproveitar nosso período de base para trabalharmos nossas cargas e movimentos !

VEM SER CF01🧸

21/08/2026

Hyrox ou Cross? 🤷🏻‍♀️

Devo mesmo escolher apenas uma? 🤭

As modalidades se complementam de forma incrível, cada uma delas com seu trabalho específico , que juntas , se tornam o melhor dos Mundos ! 😍

Aqui na CF01 você conta com a melhor estrutura para ambas modalidades!! 😎👏🏻

Venha fazer parte dessa família também ! Bora agendar sua aula ?

VEM SER CF01🧸

16/08/2026

PROGRAMAÇÃO DA SEMANA 😎

Bora para mais uma semana de base !💪🏻
E claro , muito desafio nos Wods!

Preparados ??👏🏻👏🏻

VEM SER CF01🧸

Endereço

Rua Drive Emílio Winther, 1133/Jardim Das Nações
Taubaté, SP
12040-670

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:30 - 22:00
Quarta-feira	06:30 - 22:00
Quinta-feira	06:30 - 22:00
Sexta-feira	06:30 - 22:00
Sábado	08:30 - 12:00

Telefone

+5512991414526

Site

http://www.crossfitaubate.com.br/

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