Flavio Santos

29/07/2026

28/07/2026

Bike alinhada, revisão feita e energia renovada. Pronta pros próximos quilômetros! 🚴‍♂️🔧✨

24/07/2026

Uma manutenção simples depois da chuva evita gastos desnecessários e deixa cada pedal mais seguro.
💬 E você?
Qual é o primeiro cuidado que toma quando chega de um pedal na chuva? Responda nos comentários!

10/06/2026

O Desafio Aparecida não foi apenas uma competição; foi o palco onde eu enfrentei meus próprios medos. Eu não fui ali só pensando em vencer, mas para superar o meu limite interno. A cada pedalada, o meu psicológico era testado, a voz da desistência sussurrava no meu ouvido. Mas, mesmo assim, segui em frente. Enfrentei a exaustão, o medo, a dúvida. E, contra todas as probabilidades, não só concluí a prova, como alcancei o segundo lugar na geral. Essa conquista é um símbolo de que, quando desafiamos nossos limites internos, o impossível se torna realidade.

21/05/2026

Eu posso dizer com propriedade que minhas conquistas no ciclismo são experiências para a vida, vivida sem teorias, tudo na prática, desde o êxito ao caos!
Sempre minhas experiências foram alicerçadas em fatos reais. Eu vivi intensamente, absorvendo cada momento como uma lição. Tudo que sei, cada passo que dou, nasceu dessa jornada. E, às vezes, cada erro demorava um ano para eu conseguir corrigir. Mas foi justamente nesses erros que me tornei mais forte e mais sábio.
Seguimos na trajetória, alguns acreditando, outros te julgando, porque é mais fácil focar em 1 único erro, do que em 99 acertos !!!

07/05/2026

Hoje, aos 45 anos, sinto uma energia renovada. Meu corpo responde bem aos treinos, a disciplina me guia, e o físico se revela forte. Estou empolgado, com expectativas altas para as próximas competições, pronto para superar limites e colher novas conquistas.