Fut e Fitness

20/05/2026

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18/05/2026

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24/04/2026

Um estúdio preparado para vc evoluir no futebol e cuidar da sua saúde independente da sua idade.

Aqui o jogo é diferente:
⚽ Força
⚽ Equilíbrio
⚽ Mobilidade
⚽ Estabilidade
⚽ Posicionamento
⚽ Técnica
⚽ Emagrecimento
⚽ Fortalecimento
⚽ Reabilitação
🔥 e + ...

Porque futebol não é só habilidade…
E aí, você quer só jogar? Ou quer evoluir de verdade? 🚀

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20/04/2026

Conheça a história do Sr. Cláudio, um exemplo de saúde e longevidade.

Aqui na Fut e Fitness nós buscamos um treinamento personalizado de acordo com as necessidades dos nossos alunos e atletas!

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16/04/2026

Se vc quiser vir ver... 🤷🏼‍♂️

Se você treina só com bola…
você tá f**ando pra trás 👀⚽

Aqui o jogo é diferente.

A gente treina o atleta COMPLETO:
⚽ Força
⚽ Equilíbrio
⚽ Estabilidade
⚽ Posicionamento
⚽ Técnica
🔥 e + ...

Porque futebol não é só habilidade…
é corpo preparado + mente + decisão. 🧠💪

Quem entende isso evolui.
Quem não… f**a no mesmo lugar.

E aí, você quer só jogar…
ou quer evoluir de verdade? 🚀

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22/12/2025

T**A O NOSSO DESAFIO?
Venha realizar sua aula experimental e acerte 3 bolas no ângulo do gol para GANHAR 1 MÊS DO NOSSO TREINAMENTO GRATUITO.

E ai bora encarar esse desafio?

Na Fut e Fitness a paixão pelo futebol e a eficácia dos treinos funcionais se encontram, criando um ambiente inclusivo e dinâmico para todas as idades e habilidades.

Oferecemos programas personalizados que garantem segurança e diversão, promovendo saúde e bem-estar.

Venha fazer parte da Fut e Fitness! ⚽💪🏻
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📍 Rua Dr. Emílio Winther, 641 - Jardim das Nações, Taubaté - SP. (Próximo da Praça Santa Terezinha)

19/12/2025

Seja bem-vindo à Fut e Fitness!
Aqui, a paixão pelo futebol e a eficácia dos treinos funcionais se encontram, criando um ambiente inclusivo e dinâmico para todas as idades e habilidades.

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21/12/2024

11/12/2024

*Vem aí!!! Novidade na Futefitness!!!*

🧡💚 *COLÔNIA DE FÉRIAS FUTEFITNESS* 🧡💚

Venha elevar suas técnicas através de muitas brincadeiras e diversão!

Serão momentos para aprimorar passe, drible, condição de bola, coordenação e cooperação.

🗓️ *Dias:*
*Dezembro:* 16, 18 e 20
*Janeiro:* 13, 15, 17, 20, 22 e 24

⏰ *Horário:* 13h às 17h30

🥪 Lanche da tarde incluso.

Esperamos vocês! 🤗⚽