Life Sport

15/09/2023

11/05/2023

Parceir@ de treino é importante para a motivação, falha concêntrica e te ligar para treinar nos dias de desmotivação.

25/04/2023

Com muita raça e força de vontade, vamos conquistar um corpo com qualidade (ganho de massa muscular e baixa porcentagem de gordura) mesmo que demore anos, mas se semear todos os dias um pouco, (treino, dieta e descanso) uma hora os frutos aparecem. E não preço que pague por essa conquista.

12/04/2023

Mantendo a rotina é a melhor prevenção para evitar comorbidades. Procure um profissional no treino e na dieta.

27/03/2023

Casal que treina junto, cresce junto... ...cresce conhecimento, interação, motivação, performance e muito mais.

20/03/2023

Vamos começar mais uma semana abençoada!

16/03/2023

Dia de costa: vamos manter o foco e seguir a orientação do professor!

14/03/2023

Siga as orientações de um profissional para evitar lesões!💪🏋️🚀

13/03/2023

Vamos começar a semana com vontade de ser feliz!

09/03/2023

Faça seus exercícios aeróbicos e mantenha seu condicionamento.

23/02/2023

Já fez seu cardio hoje? Então vem com gente liberar suas energias e manter seu aeróbico em dias. Seu coração agradece!