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Anderson Magno Liberação Miofacial e Ventosa

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Brasil
Taguatinga, DF
Anderson Magno Liberação Miofacial e Ventosa

Liberação mio facial e ventosa é uma técnica especializada de alongamento que libera as tensões e realinha o corpo, usando técnicas manuais e instrumentais

15/04/2026

FÉ forte e Corpo Blindado! 👊🏻🙏🏻💪🏻

08/04/2026

Grandes na arte, gigantes no caráter. 🥋🔥
Hoje o registro é com esses irmãos e HELTON NOGUEIRA que o Jiu-Jitsu me deu… referências dentro e fora do tatame!

Gratidão demais pela amizade, pelos ensinamentos e pelo exemplo diário de disciplina, humildade e constância. 🙏🏼
Aprendo muito só de estar perto de vocês!

Que a gente continue evoluindo juntos, um puxando o outro pra cima, porque no fim das contas é isso que faz a caminhada valer a pena.

Respeito máximo, meus amigos! Oss! 👊🏼💥

Oss

04/03/2026

📖 Josué 1:9 #
Não fui eu que ordenei a você? Seja forte e corajoso! Não se apavore nem desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar”.

21/02/2026

✨ Agulha, ajuste e alívio! Mas calma… deixa eu te explicar 😄

A Liberação Miofascial com Dry Needling é uma técnica que usa agulhas fininhas para desativar pontos gatilho musculares — aqueles “nós” que causam dor, tensão e até dor irradiada.

Já a Quiropraxia trabalha com ajustes articulares específicos para restaurar mobilidade, alinhar estruturas e melhorar o funcionamento do sistema nervoso.

💡 Quando combinamos as duas técnicas?
🔥 Relaxamos a musculatura
⚡ Melhoramos o movimento
🧠 Potencializamos a comunicação do corpo
💪 Aceleramos a recuperação

Resultado?
Mais mobilidade, menos dor e um corpo funcionando como ele foi projetado para funcionar.

E não… não é “estalo por estalo” e nem “agulha por agulha” 😂
É técnica, ciência e estratégia personalizada para cada paciente.

Seu corpo fala. A gente escuta.

SemDor MovimentoÉVida Reabilitação Performance Autocuidado

30/01/2026

🔥 Treino de peito feito. Mente forte, coração focado. 💪🏻👊🏻
Não é só sobre levantar peso… é sobre levantar disciplina, constância e propósito.
Cada repetição constrói mais do que músculo — constrói caráter.
Sem desculpas. Sem atalhos. Só trabalho. 💪🏻⚡️

Quem treina hoje, vence amanhã.

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27/11/2025

✨ O que os 21 km me ensinaram sobre a vida ✨

Correr uma meia maratona vai muito além dos quilômetros. É um reflexo perfeito da vida — de como a gente pensa, reage, cresce e supera. E aqui estão algumas lições que os 21 km me ensinaram:

1️⃣ Planejamento é tudo.
Nada acontece por acaso. Organizar o treino, a alimentação, o descanso, a roupa do dia… tudo isso constrói o resultado. Na vida é igual: quem se prepara, chega mais longe.

2️⃣ Contratempos vão aparecer — sempre.
O fone descarrega, o banheiro some no percurso, o clima muda… e aí? Reclamar ou achar solução? Aprendi que a forma como eu reajo faz toda a diferença. Na corrida e na vida, vence quem se adapta rápido.

3️⃣ Ninguém chega sozinho.
A gente precisa de pessoas. Um parceiro(a) de treino, um amigo que apoia, alguém que acredita. Correr ao lado de alguém é mais leve… viver ao lado de alguém também.

4️⃣ O corpo e a mente são capazes de coisas incríveis.
Quando alinhados, eles se transformam em força pura. E uma parceria — de corrida ou de vida — potencializa tudo.

5️⃣ A sensação de concluir é indescritível.
Cruzar a linha dos 21 km é mais do que terminar uma prova — é provar pra si mesmo que você faz o difícil, o cansativo, o improvável.

6️⃣ Sempre haverá pessoas melhores e piores que você.
E tá tudo bem. Cada um corre sua própria batalha. Mas todos são capazes de se superar. A corrida é democrática — e a vida também.

7️⃣ Deus criou o corpo humano como uma máquina extraordinária.
É impossível correr e não perceber isso. Cada passo é um lembrete de que somos obra perfeita e cheia de propósito.

14/10/2025

🚴‍♂️✨ Cuidar da coluna é cuidar da vida.
Assim como uma bicicleta precisa de equilíbrio para seguir em frente, o nosso corpo também depende da harmonia da coluna para se manter firme, leve e em movimento. 🌿

Cada ajuste, cada cuidado e cada momento de pausa refletem a importância de manter o corpo alinhado e a mente em paz.
Invista em você. Cuide da sua postura, do seu movimento e da sua saúde todos os dias. 💚

23/09/2025

✨ “A verdadeira força não está apenas no que vestimos, mas no que carregamos dentro de nós.
Deus é quem nos dá confiança, direção e propósito. 🙏🏼

Elegância é passageira, mas caráter e fé são eternos.” ✨

29/07/2025

✨ Vista pro alto, pensamento no futuro.
Quem disse que elegância e atitude não podem andar juntas no pôr do sol? 🌇😎
O segredo? Confiança no olhar e propósito no coração.

A meta não é só subir na vida… é curtir a vista também! 🚀🏙️

28/04/2025

“Alegria que contagia, saúde que se conquista e parceria que fortalece! Cada passo na corrida é uma vitória para o corpo e para a alma. Vamos juntos nessa jornada!
”

22/04/2025

“Saúde é coisa séria… mas quem disse que não pode ser divertida?
Aqui a coluna f**a em dia, as articulações agradecem e o alongamento vira rotina!
Com um toque de anatomia e muito cuidado, a quiropraxia ajuda você a viver melhor, com mais leveza e sem dor.
Bora alinhar esse esqueleto e deixar o corpo em harmonia?

”

Endereço

Taguatinga, DF
72000-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 17:00
Terça-feira	11:00 - 16:00
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