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Forma Atlética Suzano

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Brasil
Suzano, SP
Forma Atlética Suzano

Somos a mais completa infraestrutura de Suzano, preferida pelas famílias pois temos tudo em um úni Piscina adulto/infantil e bebê
Musculação
Ginásticas/Danças

12/03/2026

Violência doméstica é um tema sério que precisa ser reconhecido, discutido e combatido 💜

Pensando nisso, teremos uma palestra especial sobre os direitos das mulheres em situação de violência doméstica, trazendo informação, orientação e conscientização para todos.

A informação é uma das maiores ferramentas de proteção e transformação.

📝 Inscrições na recepção até 19/03
☕ Evento com coffee break

Participe e ajude a fortalecer essa rede de apoio e conscientização .edmilson.oficial

08/03/2026

Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação de todas as mulheres🌸💪

Em especial, das mulheres incríveis que treinam, evoluem e se superam todos os dias aqui com a gente.

Feliz Dia Internacional da Mulher! ✨

20/02/2026

PRÉ-CARNAVAL DO JEITO QUE A GENTE AMA 💥🎭🔥

Teve DJ, teve MUITO FitDance, energia lá no alto e com alegria do começo ao fim 💃🏽✨

Porque aqui a gente não espera o carnaval chegar… a gente FAZ ele acontecer 🥁⚡

Quem viveu, sabe. Quem perdeu… já f**a de olho no próximo 👀🔥

19/01/2026

Treinar é investir em você.
E a musculação faz esse investimento valer a pena 💪🏽🏋🏿‍♀️

06/01/2026

💥 EVOLUÇÃO DE VERDADE NÃO SE PROMETE. SE CONSTRÓI 💥

Ampliamos a sala de musculação (e ficou GIGANTE), trocamos pisos, reforçamos a estrutura, renovamos equipamentos, cuidamos de cada detalhe — do chão ao acabamento.

Tudo pensado para entregar mais espaço, mais conforto, mais segurança e mais resultado pra você.

Isso não é só reforma.
É crescimento. É compromisso. É respeito com quem treina aqui todos os dias. 💪✨

Agora sim: uma academia à altura dos seus objetivos.

05/01/2026

✨ Cronograma 2026 atualizado!
Pensando em uma melhor organização de horários, logística e qualidade das aulas, nosso novo cronograma de Ginásticas e Danças já está disponível.

Confira, se programe e venha treinar com a gente em 2026! 💪

30/11/2025

Domingão daquele jeito: bola rolando, resenha garantida e os melhores ao lado ⚽🔥🍖🥅🥤
Energia boa, risada solta e a certeza de que esse Futebol entre amigos é o que recarrega a alma. Até a próxima! ⚽️

18/11/2025

SUPER promoção IMPERDÍVEL rolando no studio que f**a aqui dentro da academia Forma Atlética 🏊🏾💪🏽 studio em parceireria com o studio Aproveitem, que vai essa promoção é por tempo LIMITADO (até o dia 30/11) CORRE E GARANTE SEU HORÁRIO!! 📲

08/09/2025

📝 Avisa que aqui tem natação de qualidade, com professor top e piscina climatizada, sim 😎
💧 Vem aprender a nadar ou melhorar seu desempenho com quem entende de água!

10/08/2025

Hoje celebramos aqueles que nos ensinam que a verdadeira força vai muito além dos músculos.
Pais que inspiram, que cuidam da saúde, que treinam para viver mais e melhor ao lado de quem amam.
Seja qual for o desafio, vocês provam todos os dias que força, disciplina e amor andam juntos.

🏋️‍♂️ Para todos os pais que se superam dentro e fora da academia, o nosso respeito e admiração!

02/07/2025

🎉 Arraiá Indoor da Forma Atlética! 🌽🔥
No dia 8 de julho, a partir das 18h, vai ter quentão, pipoca e muita animação! 😍
E você também entra na dança: traga um prato típico (doce ou salgado) e vem completar essa comilança boa demais da conta! 🧁🥧🍲
Ah, e prepara o look caipira porque vai rolar a tradicional quadrilha! 💃🕺

👉 Vista seu xadrez, traga seu sorrisão e venha curtir esse arraiá quentinho e cheio de amor dentro da nossa academia!

30/06/2025

📢 Atenção, galera da piscina!
Entramos oficialmente na temporada de inverno e, como sempre, a Forma Atlética está preparada para te receber com tudo no lugar:
📌 Água na temperatura ideal;
📌 Ambiente cuidado com carinho;
📌 E aquele atendimento de sempre!

Mas pra manter tudo fluindo lindamente, precisamos da colaboração de todos com algumas dicas importantes:

🧴 1. Ducha antes de entrar na piscina
Ajuda a manter a qualidade da água! (Se possível, opte pela ducha morna para fria 😉)

🧼 2. Se enxugue logo ao sair da piscina
Evite os resfriados! Existe uma leve corrente de ar dos vestiários mesmo quando estão fechados.

🧥 3. Tome banho, agasalhe-se bem e espere 10-15 min antes de sair para a rua
Esse tempo é essencial para o corpo se adaptar à temperatura externa.

🔥 4. Intensifique o aquecimento antes do treino!
Está liberado aquecer até fora da água! Corpo aquecido = treino mais seguro e prazeroso.

👊 Juntos, fazemos do inverno a melhor estação para cuidar do corpo e da saúde!
Bora continuar firmes! 💙❄️

Endereço

Rua Regina Cabalau Mendonça, 377
Suzano, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00

Telefone

+5511997528484

Site

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