Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Terça-feira 09:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 09:00

MK FIT

A MK FIT foi criada com a missão de elevar o bem estar, a saúde e qualidade de vida da comunidade em

15/01/2026

Finalizamos nossa 5ª edição do MKFIT30 🏆

Foram 30 dias de muito treino, foco e mudança de hábitos alimentares, mostrando que resultado de verdade vem com constância e dedicação.

Nosso agradecimento especial ao , que deu todo o suporte em mais um desafio 👏🥗

E parabéns aos nossos vencedores:

✨ Marlene
⚖️ Peso: -5,1kg
📏 Tórax: -3cm
📏 Cintura: -5cm
📏 Quadril: -5cm

🔥 Paulo
⚖️ Peso: -3,9kg
📏 Tórax: 0cm
📏 Cintura: -7cm
📏 Quadril: -2cm

Vocês são a prova de que não existem milagres no emagrecimento: sem atividade física e mudança de hábitos alimentares, não existe resultado saudável.
Parabéns pela dedicação e por confiarem no processo! 👊💙

TreinoComPropósito

30/03/2021

Para emagrecer, existem uma série de fórmulas “mágicas” e dietas “revolucionárias” que prometem emagrecimento rápido e fácil.

A perda de peso deve ser um processo prazeroso, e nunca um tratamento de choque. E para isso, não basta emagrecer o corpo, é necessário modificar os pensamentos e comportamentos em relação à alimentação.

Aqui na MKFIT, nós trabalhamos para que nossos alunos tenham qualidade de vida, a parte estética é um bônus, que será alcançada ao final de todo esse processo.

Esse é a Jaqueline nossa aluna desde 2020.
Em 6 meses ela alcançou algumas metas, e ele promete não parar por aqui !

• Primeira avaliação - Setembro de 2020
• Última avaliação - Março de 2021
Peso:
88,8 kg ⬇️ 77,5 kg

Gordura
46,6% ⬇️ 30.8%

Massa Magra
24.4% ⬆️ 32.2%

Medidas:
Tórax: -11cm
Cintura: -14cm
Quadril: -16cm

08/03/2021

Hoje, dia 8 de março, comemoramos o dia internacional da mulher e gostaríamos de homenagear a todas que enchem nosso box de graciosidade, beleza, força, foco e determinação. 🥰😎
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pois comemorar o dia da mulher todos os dias é respeitar, apoiar e encorajar as mulheres. 💪👊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Endereço

Avenida 7 De Serembro, 1844
Sumaré, SP
13171-120

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Terça-feira	09:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 09:00

Site

https://instagram.com/mkfitbr?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando MK FIT posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.