Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 09:00 12:00 - 13:00 Terça-feira 06:00 - 09:00 12:00 - 13:00 Quarta-feira 06:00 - 09:00 12:00 - 13:00 Quinta-feira 06:00 - 09:00 12:00 - 13:00 Sexta-feira 06:00 - 09:00 12:00 - 13:00 Sábado 09:00 - 10:00 Domingo 09:30 - 10:30

Kairós Cross Training

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Brasil
Sumaré, SP
Kairós Cross Training

O Cross Training é focado no desenvolvimento muscular e na queima de calorias.

Além disso, ele te ajuda a melhorar a sua resistência respiratória, força, flexibilidade, resistência muscular, potência, coordenação, velocidade, agilidade e precisão.

14/05/2026

🔥 O desafio vai começar!

Venha prestigiar nossa Maratona de Remo e sentir de perto a energia, a superação e a força da comunidade! 🚣‍♂️⚡

Será um dia de muita intensidade, torcida e atletas dando o máximo a cada remada. Chame os amigos, a família e venha fazer parte dessa experiência com a gente!

📍 CTK - Rua 10 de maio,270, pq da amizade, Sumaré
💥 Energia lá em cima
🏁 Quem vai até o fim?

Fitness CrossTrainingBrasil ComunidadeFitness

13/05/2026

⚠️ NOVO HORÁRIO NA GRADE! ⚠️

A partir de 01/06/26, teremos turma aberta às 12h nas terças e quintas! 💥🔥

Mais uma opção pra encaixar o treino na rotina e manter a constância sem desculpas 👊

🗓 Terças e Quintas
⏰ 12:00
📍 Vagas limitadas

Garanta seu horário e venha treinar com a gente! 💪

19/04/2026

E aí, já estão preparados para os desafios da semana?

Já separa seu material e bora treinar, porque a semana tá só começando 🔥

16/04/2026

Se liga na dica que o nosso coach .coach45 deu sobre a entrada do HSPU 😉

09/04/2026

Sábado dia 11/04 nosso treino de especificidade...faça sua reserva pelo nosso whatsapp...

03/04/2026

Vocês pediram, então agora é com vocês...formem suas equipes e bora para o desafio...evento somente para alunos CTK...

30/03/2026

Um ótimo bom dia e uma excelente semana...corre porque restam poucos vagas com os valores especiais...agende sua semana de Cortesia...

23/03/2026

Começar a semana da melhor maneira...se liga que as vagas são limitadas...maiores informações e condições é só chamar...mas corram pra não perder...

18/03/2026

Apaixone-se pelo processo e os resultados aparecerão.

15/03/2026

Treine forte todos os dias...semana com treinos desafiadores...agende sua semana de Aula Cortesia...

10/03/2026

Se liga que vem novidades por aí....

Ficou curioso, chama no WhatsApp que por lá você ficará sabendo de tudo ..

Endereço

Rua Santa Catarina, 254/Nova Veneza
Sumaré, SP
13177-120

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 09:00
	12:00 - 13:00
Terça-feira	06:00 - 09:00
	12:00 - 13:00
Quarta-feira	06:00 - 09:00
	12:00 - 13:00
Quinta-feira	06:00 - 09:00
	12:00 - 13:00
Sexta-feira	06:00 - 09:00
	12:00 - 13:00
Sábado	09:00 - 10:00
Domingo	09:30 - 10:30

Site

https://www.instagram.com/kairoscrosstraining/

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