Space Fitness Sumé

Space Fitness Sumé Sabemos a dificuldade de encontrar uma academia com qualidade e atividades variadas, é com base nessa premissa e compromisso que planejamos a Space Fitness

NOVIDADE NA SPACE FITNESS!🧡🚀Cuidar também faz parte do treino…A partir de agora, alguns alunos da Space Fitness poderão ...
02/09/2026

NOVIDADE NA SPACE FITNESS!🧡🚀

Cuidar também faz parte do treino…
A partir de agora, alguns alunos da Space Fitness poderão usar uma pulseira de identificação especial... 🧡
Ela foi criada para sinalizar à nossa equipe e aos nossos profissionais que aquele aluno pode precisar de um pouco mais de atenção, orientação, paciência e acompanhamento durante o treino…
Porque aqui, cada pessoa tem seu tempo, suas necessidades e sua evolução…💪🫶🏻

A pulseira é um símbolo de acolhimento, cuidado e inclusão — e não de limitação…

Na Space Fitness, ninguém é só mais um…
Cada aluno importa…Cada evolução merece ser acompanhada…🧡

Evolução TreinoComPropósito

Hoje celebramos quem faz do movimento uma profissão e da dedicação uma transformação!Ser Profissional de Educação Física...
01/09/2026

Hoje celebramos quem faz do movimento uma profissão e da dedicação uma transformação!
Ser Profissional de Educação Física é muito mais do que orientar um treino… É incentivar, cuidar, motivar, corrigir, acompanhar e acreditar na evolução de cada pessoa…💪
A cada aluno que supera um limite, conquista um objetivo ou simplesmente não desiste, existe um profissional fazendo parte dessa história…
Parabéns a todos os Profissionais de Educação Física, em especial à nossa equipe Space Fitness!
Vocês movem corpos, inspiram mentes e transformam vidas... 🧡🫶🏻🤝

1º de setembro — Dia do Profissional de Educação Física…

Saúde QualidadeDeVida

Você treina… Mas será que está treinando do jeito que precisa? 🏋️‍♂️🔥Resultado não vem apenas de passar mais tempo na ac...
28/08/2026

Você treina… Mas será que está treinando do jeito que precisa? 🏋️‍♂️🔥
Resultado não vem apenas de passar mais tempo na academia. Vem de estratégia, progressão, execução e recuperação…
Seu corpo precisa de estímulos certos para evoluir…
Treinar mais não significa, necessariamente, treinar melhor…

👉 Se você sente que está se esforçando, mas os resultados não acompanham, talvez esteja na hora de mudar a estratégia.
Treine com propósito. Resultado com estratégia…🤝🧡

ResultadoComEstratégia TreinoInteligentE

Descansar também faz parte do treino…🧠🏋️Se você termina uma série e já começa a próxima sem recuperar o suficiente, pode...
18/08/2026

Descansar também faz parte do treino…🧠🏋️
Se você termina uma série e já começa a próxima sem recuperar o suficiente, pode estar comprometendo seu desempenho e, consequentemente, o estímulo do treino…
Uma revisão sistemática e meta-análise publicada em 2024 encontrou uma pequena vantagem para a hipertrofia com intervalos superiores a 60 segundos entre as séries…
Mas atenção: não existe um tempo mágico de descanso…Ele depende do exercício, objetivo, carga e nível de treinamento…
Treinar pesado é importante…
Saber quando recuperar também é…

📚 Ciência aplicada ao treino.
🟠 SPACE FITNESS — seu treino, com propósito…

Treinamento Academia Fitness Resultados

Feliz Dia dos Pais!♥️🫶🏻Ser pai é muito mais do que um título…É ser exemplo, ensinar pelo caminho, incentivar nos dias di...
09/08/2026

Feliz Dia dos Pais!♥️🫶🏻
Ser pai é muito mais do que um título…É ser exemplo, ensinar pelo caminho, incentivar nos dias difíceis e estar presente em cada conquista…
Hoje, a Space Fitness homenageia todos os pais que cuidam, inspiram, protegem e seguem firmes, mostrando diariamente o verdadeiro significado de força…💪
Que nunca falte saúde, disposição e muitos momentos ao lado de quem vocês mais amam…
Feliz Dia dos Pais!🫶🏻♥️
Com carinho, Space Fitness 🧡🖤

Saúde Treino SpaceFitnessTeam

30/05/2026

🔥 A Space Fitness está pronta para receber você!
Nosso espaço foi preparado com energia, dedicação e tudo pensado pra oferecer o melhor do seu treino. 💪🧡
Agora só falta você fazer parte disso!
Venha conhecer a Space Fitness e dar o primeiro passo rumo aos seus resultados.
📍 Te esperamos aqui!

Horários referente a semana de Carnaval!🎭
12/02/2026

Horários referente a semana de Carnaval!🎭

12/02/2026

Treino de ombro não é só estética, é força, postura e performance! 💥🚀
✔️ Controle o movimento;
✔️ Evite cargas excessivas;
✔️ Trabalhe todas as porções do ombro;
✔️ Priorize a execução perfeita;
Na Space, o treino é com propósito! 🧡🏋️‍♂️

Por trás de cada conquista, existe uma equipe que acredita… Space Fitness 🧡💥🚀ic88 só faltou você, não estava no momento ...
07/02/2026

Por trás de cada conquista, existe uma equipe que acredita…
Space Fitness 🧡💥🚀
ic88 só faltou você, não estava no momento da foto, mais também faz parte da nossa equipe !

Endereço

Avenida 1º De Abril/Em Frente A Praça José Américo
Sumé, PB
58540-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:00 - 22:00
Terça-feira 05:00 - 22:00
Quarta-feira 05:00 - 22:00
Quinta-feira 05:00 - 22:00
Sexta-feira 05:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+5583996445781

Site

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