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GoatBox Cross Training

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Brasil
Sorocaba, SP
GoatBox Cross Training

A GoatBox ajuda alcançar seus objetivos! Dentre nossos mais de 250 alunos, temos atletas, ex sedentários e gente que só quer melhorar a qualidade de vida!

SÓ FALTA VOCÊ! Vamos juntos! Goatbox fortalecendo vidas!

01/09/2026

Hoje celebramos quem transforma treino em propósito, esforço em evolução e cada atleta em sua melhor versão. 🐐❤️🖤
Feliz Dia do Profissional de Educação Física COACHS GOAT!

Vocês fortalecem vidas! 💪🏼

08/08/2026

🐐🏆 GOAT OUR GAMES 26 — 8 ANOS DE UMA HISTÓRIA QUE CONTINUA SENDO ESCRITA

Hoje foi dia de celebrar.
Celebrar nossos atletas, nossas conquistas, nossa evolução e, acima de tudo, celebrar 8 anos de GOATBOX. ❤️

E que maneira linda de comemorar!

O GOAT OUR GAMES 26 foi muito mais do que uma competição. Foi um retrato de tudo aquilo que construímos nesses anos: pessoas se desafiando, movimentos ficando mais limpos, atletas descobrindo que são capazes de ir além e uma comunidade que cresce junto.

Aos nossos medalhistas, PARABÉNS! 🥇🥈🥉
Cada medalha representa muito mais do que uma colocação. Representa treino, disciplina, constância, coragem e a decisão de não desistir.

Thiago Orlando ✨ Thiago, nosso muito obrigado pela criatividade, dedicação e pelo trabalho impecável na criação das nossas medalhas e troféus.

Tammy Natany | Coach , nossa gratidão por tudo que você constrói diariamente com nossos atletas.

8 anos.
Milhares de treinos.
Centenas de histórias.
Inúmeras conquistas.
E uma certeza: ainda temos muito para construir.

Obrigado a cada atleta que acredita na GOAT.
Obrigado a cada família que nos acompanha.
Obrigado à nossa equipe.
Obrigado a todos que fazem parte dessa história.

GOATBOX, 8 anos fortalecendo vidas. 🐐❤️

E que venham os próximos desafios.
Porque a GOAT não para. 🔥🏆

08/08/2026

TREINÃO HYROX COM O MELHOR TIME💪🏼❤️🖤

Cross Goatbox fortalecendo vidas!!!

06/08/2026

🏆 SÁBADO É DIA DE CELEBRAR A GOAT! 🏆

Depois de semanas de desafios, superação, suor, risadas e muitos “eu consigo!”, chegou a hora de celebrar quem viveu o GOAT OUR GAMES 26! 🔥

Neste sábado, nosso TREINÃO DAS 9H vai ser ainda mais especial.
Teremos a premiação dos nossos atletas, entrega dos troféus e medalhas e, principalmente, aquele momento de olhar para tudo que construímos juntos e dizer:

VALEU CADA REP! VALEU CADA DESAFIO! 🐐🔥

E não queremos ninguém de fora dessa festa!

👊 Vem treinar.
🏆 Vem aplaudir nossos atletas.
❤️ Vem comemorar com a família GOAT.
📣 E chama aquele amigo que precisa conhecer a nossa energia!

E TEM MAIS! 👀🔥

✨ SORTEIO DE UMA EXTENSÃO DE CÍLIOS, oferecida pela nossa atleta Jennifer JENIFFER SANTOS CÍLIOS E SOBRANCELHA | SOROCABA 🤩

🎟️ E vamos conhecer também o GANHADOR DA PRIMEIRA ETAPA DA NOSSA RIFA, no valor de R$ 750,00! 💰🔥

Ou seja… sábado promete!

Queremos o box cheio, energia lá em cima e todo mundo fazendo parte desse momento. Porque na GOAT a gente não comemora apenas resultados.

A gente comemora pessoas. Histórias. Evolução. Conquistas. E, principalmente, o caminho que fazemos juntos. ❤️🐐

SÁBADO • 9H • TREINÃO + PREMIAÇÃO + SORTEIOS

📢 Chama os amigos, coloca a camisa da GOAT e vem viver essa manhã com a gente!

GOATBOX — FORTALECENDO VIDAS. 🐐❤️

#2026

04/08/2026

🐐🔥 SEXTA É DIA DE MEIO MURPH NA GOAT! 🔥🐐

Time, sexta-feira teremos um desafio especial para fechar a semana: MEIO MURPH! 💪🏼

Um treino que vai muito além das repetições. É sobre resistência, estratégia, superação e principalmente não desistir quando começa a ficar difícil.

Não importa o seu ritmo ou categoria. Venha fazer o seu melhor! Se desafie, respeite seus limites e descubra um pouco mais sobre o que você é capaz. ❤️‍🔥

E tem um incentivo DELICIOSO! 🍪😋

🎟️ TODO MUNDO QUE FIZER CHECK-IN NA SEXTA estará automaticamente concorrendo ao sorteio de um KIT COM 5 COOKIES feito pela nossa atleta Regina! Delícias da Rê 🍪 🍪

Então já sabe:

✅ Faz o check-in
🔥 Vem encarar o Meio Murph
💪 Se desafia
🍪 E ainda concorre a esse kit maravilhoso!

Sexta é dia de testar limites, fortalecer o corpo e sair mais forte do que entrou.

Quem vem pro desafio? 👊🏼🐐🔥

03/08/2026

Você não precisa estar no seu melhor pra começar.
E aqui... ninguém está te julgando por isso.
Cada um está na sua luta: adaptando movimento, respirando fundo, tentando terminar o treino...

O que a gente liga de verdade?
Que você apareça
Que você tente
Que você não desista de você!

Aqui não tem comparação. Tem parceria, incentivo e gente que puxa você pra frente.

E para quem já treina com a gente, o que faz você voltar todo dia?
pode falar tudo: parceria, incentivo, aquele puxão de orelha...😅🏋🏻‍♀️💪🏼

Cross Goatbox fortalecendo VIDAS 🖤❤️

📸 Fotógrafo Esportivo | Augusto Silva

01/08/2026

Momento fofura na sua time line nesse sábado 🤍

Somos Goat desse jeitinho 💪🏼😍

Cross Goatbos fortalecendo vidas 🖤❤️

31/07/2026

COMUNIDADE. FAMÍLIA. PERTENCIMENTO.

São pessoas diferentes, histórias diferentes, níveis diferentes…
mas quando o WOD começa, somos GOAT. 🐐❤️‍🔥

E hoje vamos fechar esse Games do jeito que a Goat sabe fazer:

COM TUDO.
COM PROPÓSITO.
JUNTOS.

🔥 GOAT OUR GAMES — ÚLTIMO WORKOUT 🔥

Se você ainda não conhece a Goat, talvez esse seja o seu sinal.
Vem sentir essa energia de perto.

GOATBOX — fortalecendo vidas. 🐐❤️

📸 Fotógrafo Esportivo | Augusto Silva 🤜🏼🤛🏼

SomosGoat TreinoComPropósito

31/07/2026

não é apenas entregar o último WOD, é dar propósito a cada repetição, cada esforço e cada momento vivido juntos. 🐐🤍

ÚLTIMO WORKOUT.
MÁXIMO DE PROPÓSITO.
VAMOS FECHAR COM TIME! 🔥🖤

* Tem mais!
Todo atleta que fizer check-in no treino de hoje estará automaticamente concorrendo ao sorteio de um PRATO FIT - Restaurante, Marmitex e Lanches - Sorocaba 🥗 💚

Então vem pra Goat! seu check-in.
Dê o seu melhor no 26.5
E ainda concorra a um presente que só quem veste a camisa
da GOAT pode levar para casa.
3... 2... 1... GOAT! 🖤❤️

31/07/2026

CHEGAMOS AO ÚLTIMO. 🐐🔥
26.5 pra fechar nossa jornada do GOAT OUR GAMES com tudo que representa a Goat: intensidade, superação e, principalmente, gente que não solta a mão de ninguém.

Quem vem!? 💚💛

Cross Goatbox fortalecendo vidas!

Endereço

Avenida Paulo Emanuel De Almeida, 1079
Sorocaba, SP
18053-505

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Segunda-feira	06:00 - 09:00
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Sexta-feira	06:00 - 09:00
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Sábado	10:00 - 11:00

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