Voll Pilates Studios Campolim

Voll Pilates Studios Campolim Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Voll Pilates Studios Campolim, Estúdio de pilates, Rua Vaifro de Biaggi, 60, Sorocaba.

02/12/2025

🐱 MOBILIDADE PARA SUA COLUNA com a Instrutora Bianca! ✨

Quem aí sente a coluna travada no dia a dia? 🙋‍♀️ Nossa querida instrutora Bianca da VOLL Pilates Studios Campolim mostra o famoso Exercício de Gato, um movimento que é um verdadeiro abraço para sua coluna!

🔥 Benefícios incríveis:
✅ Aumenta flexibilidade da coluna
✅ Alivia dores e tensões nas costas
✅ Melhora coordenação e respiração
✅ Promove relaxamento profundo
✅ Fortalece o core naturalmente

🎯 Como fazer:
🐱 Posição: quatro apoios
🌬️ Expire: arqueie a coluna para cima
👀 Inspire: estenda e olhe para frente
🔄 Repita: 8-10 vezes, no seu ritmo

💡 Dica da Bianca: "Sinta cada vértebra se movendo, conecte respiração e movimento. Seu corpo vai agradecer!"

Assista, salva e tenta fazer em casa! Mas lembra: para a técnica perfeita e resultados seguros, nada substitui a orientação profissional! 💪

Quer sentir todos os benefícios? Vem conhecer a Voll Pilates Studios Campolim! 📍

Marca aquele amigo que precisa cuidar da coluna! 👇

✨ 3 MESES DE PILATES: SUA TRANSFORMAÇÃOMÊS 1: Postura corrigida + adeus dores nas costas ✅ MÊS 2: Core forte + -2 a 4cm ...
01/11/2025

✨ 3 MESES DE PILATES: SUA TRANSFORMAÇÃO

MÊS 1: Postura corrigida + adeus dores nas costas ✅
MÊS 2: Core forte + -2 a 4cm na cintura 💪
MÊS 3: Corpo alongado + autoestima lá em cima 🚀

💡 O segredo? Pilates treina seu corpo para ser eficiente 24h!

🏠 Voll Pilates Campolim
📍 Campolim/ Sorocaba
💬 Manda DM!

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Flexibilidade que transforma! ✨Aqui no Voll Pilates Campolim, cada movimento é pensado para fortalecer seu corpo e liber...
17/10/2025

Flexibilidade que transforma! ✨

Aqui no Voll Pilates Campolim, cada movimento é pensado para fortalecer seu corpo e liberar tensões.

Este exercício no Ladder Barrel trabalha:
🔸 Mobilidade da coluna
🔸 Alongamento profundo 🔸Fortalecimento do core
🔸 Melhora da postura

Sabe aquela sensação de leveza depois de uma boa aula? É exatamente isso que o Pilates proporciona! 💫

Aceitamos WellHub e TotalPass

Que tal experimentar? Manda um DM que a gente agenda sua aula experimental! 👆

27/09/2025

Digitando "Pilates Campolim" no Google? 🔍 Seu próximo destino é o Voll Pilates! ✨

Sabemos que você busca um lugar onde possa encontrar força, flexibilidade e bem-estar. E a boa notícia é que sua busca acabou! No Voll Pilates, você encontra um ambiente acolhedor, profissionais qualificados e tudo o que precisa para transformar seu corpo e mente.

Venha descobrir por que somos a escolha perfeita para você florescer no Campolim! ��

Agende sua aula experimental agora mesmo! 👇

Endereço

Rua Vaifro De Biaggi, 60
Sorocaba, SP
18048-350

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 11:00
16:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 11:00
16:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 11:00
16:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 11:00
16:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 11:00
16:00 - 20:00

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