Meta Studio Integrado

Meta Studio Integrado Estúdio personalizado com método único de treino, integrando a saúde FÍSICA, MENTAL e NUTRICION

21/05/2026

🚨 PLANTÃO META 🚨

Atenção alunos… a Copa Meta vem aí e esse ano ela chega com uma novidade exclusiva 👀⚽️

Estamos preparando camisetas personalizadas para deixar nossa equipe ainda mais unida, forte e no clima da competição 🔥

Todas as informações sobre camiseta, valores e tamanhos já estão disponíveis na recepção.

Garanta a sua e participe oficialmente da Copa Meta!

Quem aí já está preparado pra viver essa experiência? 👀👇

21/05/2026

⚽🔥 A COPA META ESTÁ CHEGANDO 🔥⚽

De 15 de junho a 18 de julho, vamos viver muito mais do que um desafio…
Vamos viver CONSTÂNCIA, COMUNIDADE e SUPERAÇÃO juntos. 💪

A Copa META não é sobre comparar corpos.
É sobre presença.
Sobre disciplina.
Sobre fazer parte de algo maior junto com seu time. 🚀

Durante o desafio, cada treino vale pontos, teremos ações especiais, ranking individual, disputa entre equipes e a camiseta oficial personalizada da Copa META 👕🔥

Agora a pergunta é:
você vai ficar de fora ou vai representar seu time com tudo? 👀

⚠️ Para participar oficialmente, garanta sua camiseta na recepção.

15/05/2026

Correr não é só sobre colocar um pé na frente do outro. 🏃‍♀️
A Natália sentiu na pele que, para evoluir na corrida e bater recordes pessoais sem se lesionar, o fortalecimento específico é a chave! Aqui no Meta, nosso foco é preparar sua musculatura para cada quilômetro, garantindo mais velocidade e, acima de tudo, segurança.
Pronta para levar sua corrida para o próximo nível? Vem pro Meta! 👊🏻🔥

11/05/2026

Ele nunca gostou de treinar.
E por muito tempo, achou que o problema era ele…
quando na verdade, era o ambiente.
Quando o treino faz sentido, tem acompanhamento e propósito…
tudo muda.
Hoje, além de sentir a diferença no corpo,
ele passou a gostar do processo.
Porque não é só sobre treinar.
É sobre encontrar um lugar onde você realmente se encaixa.

08/05/2026

Se você treina, se esforça… mas o resultado não vem 👀
talvez o problema não seja falta de esforço — e sim falta de estratégia.

❌ Achar que só cardio resolve
❌ Fazer dieta restritiva demais
❌ Treinar sem acompanhamento

No Meta Studio, o acompanhamento é completo. 💪
Aqui o aluno passa por avaliação, acompanhamento nutricional e treino individualizado, tudo pensado de acordo com o objetivo de cada pessoa.

Porque emagrecer e transformar o corpo não é sobre sofrer por alguns dias…
é sobre constância, direcionamento e acompanhamento certo. 📍

Seu resultado começa com a estratégia certa.

04/05/2026

1 ano e meio de processo.
Sem atalhos.
Sem pressa.
Mas com constância.
O resultado?
Menos peso na balança…
mais força, mais massa muscular e mais controle sobre o próprio corpo.
Porque quando existe método e acompanhamento,
o resultado não é sorte, é consequência.
E quem permanece… evolui.

29/04/2026

Começar já exige coragem.
Recomeçar… ainda mais.
Entre pausas, desafios e um processo difícil, ela não desistiu; só respeitou o tempo necessário.
E quando voltou, não voltou sozinha.
Teve acompanhamento, cuidado e suporte em cada etapa.
Hoje, se sente melhor… mais forte…
e treinando ainda melhor do que antes.
Porque aqui, evolução também é saber acolher cada fase. 🤍

24/04/2026

AMANHÃ: 1 ANO DA NOVA CASA META 🔥

Se você já faz parte disso, você sabe.
Se ainda não faz… essa é a hora.

Amanhã vamos viver um treino especial —
60 minutos combinando Meta Studio + Bolt Bootcamp + Bolt Force 😱
Uma experiência intensa, dinâmica e diferente do que você já viu por aqui.

💥 Investimento: R$90 (com camiseta exclusiva)
🎁 Sorteios e brindes dos patrocinadores
🚚 Food truck + chopp liberando a resenha
🎡 Espaço kids com infláveis
⏰ Últimos horários: 07h | 08h45 | 10h30

⚠️ Vagas limitadas!
Link nos Stories pra garantir a sua vaga agora.

Vem viver a energia da Casa Meta de dentro

24/04/2026

É AMANHÃ 🔥

1 ANO DA NOSSA CASA NOVA… e essa conquista também é sua.

Se você faz parte dessa história, se já treinou aqui, se acompanhou de perto ou chegou agora… esse momento é pra viver junto com a gente 💛

60 minutos integrando Meta Studio + Bolt Bootcamp + Bolt Force 😱
Intenso, desafiador e à altura de tudo que construímos nesse 1 ano.

💥 R$90 (com camiseta exclusiva do evento)
🎁 Brindes e sorteios dos patrocinadores
🚚 Food truck + chopp
🎡 Espaço kids com brinquedos infláveis
⏰ Últimas vagas: 07h | 08h45 | 10h30

⚠️ Vagas limitadas!
Garanta sua vaga pelo link nos Stories e vem fazer parte desse momento com a gente!

24/04/2026

Tem lugares que são só espaços…
e tem aqueles que carregam sonhos, histórias e recomeços.

A nossa casa já viu ideias nascerem, projetos ganharem forma e pessoas incríveis cruzarem o nosso caminho. Cada detalhe aqui tem um pouco de tudo o que acreditamos, propósito, dedicação e coragem de construir algo maior.

E agora chegou o momento de celebrar tudo isso

No dia 25/04, vamos comemorar o aniversário da nossa casa nova! um capítulo que já começou, mas que continua sendo escrito todos os dias, com muito amor e intenção.

Mais do que um espaço, essa casa é sobre conexões, crescimento e tudo o que ainda está por vir.

E nada faria mais sentido do que viver esse momento com você ✨
Esperamos você para celebrar com a gente 🎉

Endereço

Rua HELOISA OLIVEIRA EVENGELISTA, 91
Sorocaba, SP
18048123

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00

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