Treinador Pedro Lucas

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11/04/2026

VENCE O REAL!

OBRIGADO JESUS POR CADA OPORTUNIDADE.
VAMOS EM BUSCA DA CLASSIFICAÇÃO NA COPA IBRACHINA!

11/01/2026

A Copinha chegou ao fim para nós.
O resultado não foi o que sonhávamos, mas saio dessa competição extremamente grato por tudo que vivi e aprendi.

Foram semanas intensas de preparação, jogos em alto nível, pressão diária e muito aprendizado. A Copinha exige decisões rápidas, organização, leitura de contexto e, acima de tudo, responsabilidade com o desenvolvimento e a saúde dos atletas. E isso me fez evoluir muito como profissional.

Atingimos objetivos dentro do núcleo de saúde e performance que me deixam extremamente orgulhosos de tudo que construímos:

➡️ Apenas uma lesão muscular leve durante toda a preparação e competição
➡️ Mais de 85% do elenco disponível para o treinador do início ao fim do campeonato

Em uma competição tão curta, com jogos frequentes e alta exigência, isso não é só um detalhe, é processo, planejamento e trabalho bem feito em equipe.

F**a a gratidão a todos os atletas, comissão técnica e staff pela confiança, entrega e profissionalismo diário. E um agradecimento especial a diretoria do Real Soccer que confiou em mim e no meu trabalho para me entregar a maior competição e o maior desafio do clube, até agora.

A derrota dói, mas o crescimento f**a. E ele é o que sustenta os próximos passos.

Seguimos. Mais preparados, mais conscientes e com ainda mais fome de evolução. 💪⚽

27/12/2025

Alta performance de verdade, para quer competir ou para quem quer viver! 😉

03/12/2025

Vivendo um sono 💭🙏🏼

“Porque Dele, e por meio Dele, e para Ele são todas as coisas. A Ele, pois, a glória eternamente. Amém!”
‭‭Romanos‬ ‭11‬:‭36‬

13/11/2025

Seguimos evoluindo! 📊⚽
Durante esse ano desenvolvi um dashboard de monitoramento do treinamento!

Na imagem temos um dashboard com dados do Sub-20, um modelo completo de monitoramento de carga de treino, integrando indicadores como PSE, PSR, sono, dor, estado emocional, monotonia, ACWR, strain, além do índice de disponibilidade e status de prontidão dos atletas.

Este dashboard é parte do meu processo diário de gestão de desempenho, permitindo decisões mais precisas, prevenção de lesões e uma preparação física realmente baseada em fisiologia, evidência científ**a e método.

Alta performance não acontece por acaso — ela é construída com dados, contexto, sensibilidade e estratégia. 😉

09/11/2025

LICENÇA B CBF - PREP. FÍSICO 🇧🇷⚽️

29/09/2025

OBRIGADO JESUS!

Finalizamos o Paulista em grande estilo: vitória fora de casa contra o Corinthians!

Terminamos o campeonato paulista em grande forma, termino o campeonato com orgulho e com satisfação por ter cumprido tudo aquilo que nos comprometemos a fazer, fizemos história e colocamos este clube com menos de 3 anos entre os maiores clubes do estado - 27º na classif**ação geral - vencendo equipes que figuram entre as maiores do país.

Tudo isso foi feito graças a dedicação de uma comissão técnica que trabalha incansavelmente e que tem um desejo ardente de vencer e a um grupo de atletas que se entrega de corpo e alma nos treinamentos e nos jogos, gostaria de deixar meu agradecimento especial aos treinadores ( e .2oficial) que confiaram no meu trabalho e compraram todos os processos e treinamento que implementei, sem dúvidas esse foi um grande diferencial para mantermos 85% dos atletas a disposição dos treinadores durante todo o campeonato e competirmos por cada palmo de grama quando entramos em campo.

Agora seguiremos com a certeza de que vamos alçar voos maiores escrevendo ainda mais a história.

“Não f**a parado que vai passar o trem!” 🚂💜

07/09/2025

🙇🏽‍♂️⏳

16/08/2025

Glória a Deus! Fizemos história.

Estamos classif**ados, pela primeira vez, para a 3ª fase do Campeonato Paulista Sub-17!
Entre 84 equipes, chegamos ao grupo das 32 melhores do estado.

Foram muitos desafios e adversidades ao longo do caminho, mas mostramos força, superação e capacidade de competir de igual para igual contra grandes clubes. Esse resultado é fruto do comprometimento da comissão técnica e da dedicação de um elenco que entrega tudo em campo.

Agora seguimos para a próxima fase, conscientes das dificuldades, mas confiantes de que o trabalho duro pode nos levar ainda mais longe.

Também registro meu orgulho pelo Sub-15, que apesar da eliminação na 2ª fase, demonstrou grande evolução e excelentes performances. O caminho está sendo bem trilhado e os frutos certamente virão.

Obrigado a toda comissão! Só estamos aqui graças a vocês!2oficial

pignatarodr

09/08/2025

DEUS É BOM!

Muito grato em poder viver tudo isso!
Vamos em busca da nossa classif**ação na última rodada!

🚂
📸 .photos

13/07/2025

🇧🇷
Fim do 1º turno do Campeonato Paulista Sub-15 e Sub-17.

Hora de avaliar tudo o que temos feito — acertos, erros, forças e fraquezas.
Hora de reajustar a rota e voltar ainda mais fortes para o 2º turno, com convicção no trabalho desenvolvido e a certeza de que podemos entregar ainda mais.

Vamos em busca de cada vez mais! 🚂💜

🇺🇸
End of the 1st round of the U15 and U17 Paulista Championship.

It’s time to reflect on everything we’ve done — the successes, the mistakes, the strengths and the weaknesses.
Time to adjust the course and come back even stronger for the second round, with confidence in the work we’ve built and the certainty that we can deliver even more.

Let’s keep pushing forward! 🚂💜

Endereço

Sorocaba, SP
18095-340

Site

https://www.instagram.com/treinadorpedrolucas/

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