Sparta Fitness Sombrio - SC

Sparta Fitness Sombrio - SC Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Sparta Fitness Sombrio - SC, Ginásio/centro de fitness, Rua Francisco Caetano Lumertz, Sombrio.

07/08/2026

Quer ganhar massa muscular? 💪 Então tem alguns erros que você precisa parar de cometer hoje mesmo.

Treinar sem intensidade, não comer o suficiente, pular o descanso e achar que o resultado vem da noite para o dia só atrasa sua evolução.

Dá o play e descubra o que pode estar impedindo o seu ganho de massa. 👊

📍 Sparta Academia

Neste Dia dos Pais, o melhor presente é viver momentos juntos. ❤️💪Que tal transformar o treino em um momento de parceria...
05/08/2026

Neste Dia dos Pais, o melhor presente é viver momentos juntos. ❤️💪

Que tal transformar o treino em um momento de parceria, incentivo e evolução?

🎁 Durante a campanha, novas inscrições ganham 15% OFF.
Traga seu pai para treinar com você e aproveite essa oportunidade de cuidar da saúde lado a lado.

📍 Esperamos vocês na Sparta Fitness!

Evolução Fitness TreinemJuntos

03/08/2026

O treino dela começa muito antes do primeiro exercício. 💪✨

Começa na decisão de sair de casa, de cuidar da própria saúde e de escolher evoluir um pouco mais a cada dia.

Cada treino é um compromisso consigo mesma. E você, quando vai começar o seu? 🔥

**

31/07/2026

Cada história tem um começo. 💙

No vídeo de hoje, a Diana compartilha como foi dar o primeiro passo e como se sentiu quando começou a treinar na Sparta Fitness.

Mais do que exercício, o treino pode ser um espaço de superação, acolhimento e conquista. Que o relato dela inspire você a acreditar que sempre é possível começar. 💪✨

28/07/2026

Cada treino é um passo a mais na sua evolução. 💪🔥
No funcional esportivo, você desenvolve força, agilidade, resistência e desempenho para encarar qualquer desafio. Vem treinar com a gente e supere seus limites! 🚀

24/07/2026

Seu treino é igual há meses? Então talvez seja por isso que os resultados pararam de aparecer. 👀

O corpo se adapta aos estímulos. Quando você faz sempre os mesmos exercícios, na mesma ordem, com a mesma intensidade, a evolução tende a desacelerar.

Mudar o treino não é só “trocar exercícios”. É ajustar cargas, repetições, intensidade e estratégia para continuar evoluindo.

Se o seu objetivo é ganhar força, definir ou aumentar massa muscular, está na hora de avaliar o seu treino. 💪

📍Na Sparta Academia, seu treino evolui junto com você.

22/07/2026

🌽 É amanhã! Nossa Festa Junina está chegando e esperamos você para viver essa noite especial com a gente! 🎉

21/07/2026

🌽 Só mais 3 dias! Prepare o chapéu, a camisa xadrez e venha curtir a Festa Junina da Sparta com a gente!

20/07/2026

🌽 Contagem regressiva iniciada! Falta menos de uma semana para a nossa Festa Junina. Você vem?

Endereço

Rua Francisco Caetano Lumertz
Sombrio, SC
88960000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 11:30
14:00 - 22:00
Terça-feira 06:30 - 11:30
14:00 - 22:00
Quarta-feira 06:30 - 11:30
14:00 - 22:00
Quinta-feira 06:30 - 11:30
14:00 - 22:00
Sexta-feira 06:30 - 10:00
14:00 - 22:00
Sábado 14:00 - 17:00

Telefone

+5548999659178

Site

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