Essence Jiu Jitsu

28/04/2026

A prática de movimentos da ginástica tem um papel importante no desenvolvimento da confiança da criança. Ao aprender a realizar ações como saltar, equilibrar-se ou rolar, a criança passa por desafios que, quando superados, fortalecem sua percepção de capacidade. Cada nova habilidade adquirida representa uma pequena conquista, assim, o movimento não desenvolve apenas o corpo, mas também a autoconfiança e a autonomia infantil.

10/02/2026

A maior vitória que uma criança pode ter em uma competição de jiu jitsu, é ficar frente a frente com o desconhecido, sem congelar, sem temer o resultado...
É enfrentar algo totalmente novo, sob dezenas de olhares, gritos, nervosismo, expectativas e ainda assim performar.
Muito poucas coisas poderão abalar a confiança de quem se dispõe a isso.
Estamos todos, professores, orgulhosos de vocês, pessoal. Vocês nos representaram muito bem.
*Agende sua semana inteiramente grátis*

02/12/2025

E assim foi o domingo dos alunos da Essence jiu-jitsu.
Após um ano de muito trabalho duro, campeonatos e treinos, é hora de grau e graduação nova para todos.
Aos que puderam ir, após a graduação a diversão foi garantida.
Agradecemos aos responsáveis por nos confiar algo tão importante que são seus filhos e também aos organizadores do evento e o patrocínio oficial do evento .

02/12/2025

E eis nosso faixa preta n° 07.
veio da equipe do nosso amigo e está conosco à uns 4 anos.
Apesar dos contratempos profissionais, fez o que pode para manter as aulas e sua evolução nesse tempo e a recompensa chegou.
Parabéns, sarja e bem vindo ao clube dos 1%.

23/10/2025

Ele chegou ao clube dos 1%.
Alexandre Meneses, o irlandês.
Faixa preta #6 da Essence jiu-jitsu, se junta ao clube com e a primeira e até então, única faixa preta de Sete Lagoas, .
Seja bem vindo e o obrigado por confiar em nosso trabalho.

26/09/2025

Hoje tivemos a honra de receber em nossa escola os couchs e alguns atletas de ponta do box sob tutela da head couch .
Tivemos uma aula divertida e intensa, aonde eles foram apresentados à nossa luta.
O fato de todos serem praticantes de alto nível, com excelentes condições fisicas e coordenação motora facilitou muito a apresentação das técnicas e sparrings.
Que venha a próxima...

15/08/2025

15/08/2025

Retenção de guarda com , 6 anos .
Classe kids da Essence jiu-jitsu.
Vídeo by

Kids retention guard

02/05/2025

7L open
Parabéns à todos nossos alunos que nos representaram tão bem e com tanta vontade.
Estamos orgulhosos de vocês. Aos acertos, melhorar ainda mais e aos erros, corrigi-los.
Um aparte aos familiares que compareceram em peso e ao evento, nota 10. Bem organizado, rápido e com arbitragem ok. Que venha o próximo.

08/04/2025

As aulas de jiu-jitsu para crianças desempenham um papel fundamental no desenvolvimento físico, emocional e social dos pequenos.
Em primeiro lugar, o jiu-jitsu promove a atividade física, ajudando as crianças a desenvolverem força, flexibilidade e coordenação motora. Com o aumento da prevalência do sedentarismo, especialmente entre os jovens, essas aulas se tornam uma excelente maneira de incentivá-los a se manterem ativos e saudáveis.
Outro ponto relevante é a construção da autoconfiança. À medida que as crianças dominam novas técnicas e superam desafios, elas se tornam mais seguras de si mesmas. Essa confiança se reflete não apenas no tatame, mas também em suas interações sociais e desempenho escolar.
Por fim, o jiu-jitsu pode ser uma ferramenta eficaz para o combate ao bullying. As crianças que praticam essa arte marcial desenvolvem habilidades de defesa pessoal e, mais importante, aprendem a resolver conflitos de maneira pacífica. Elas se tornam mais resilientes e capazes de lidar com situações difíceis com maturidade.Em suma, as aulas de jiu-jitsu para crianças são muito mais do que simples aulas de luta. Elas oferecem um espaço para o crescimento integral dos pequenos, preparando-os para enfrentar os desafios da vida com coragem, disciplina e respeito. Investir nesse tipo de atividade é, portanto, investir no futuro das nossas crianças.

08/04/2025

Aula kids com a professora Camila, instrutor Alex e monitor Anderson.
As aulas de jiu-jitsu para crianças desempenham um papel fundamental no desenvolvimento físico, emocional e social dos pequenos.
Em primeiro lugar, o jiu-jitsu promove a atividade física, ajudando as crianças a desenvolverem força, flexibilidade e coordenação motora. Com o aumento da prevalência do sedentarismo, especialmente entre os jovens, essas aulas se tornam uma excelente maneira de incentivá-los a se manterem ativos e saudáveis.
Outro ponto relevante é a construção da autoconfiança. À medida que as crianças dominam novas técnicas e superam desafios, elas se tornam mais seguras de si mesmas. Essa confiança se reflete não apenas no tatame, mas também em suas interações sociais e desempenho escolar.
Por fim, o jiu-jitsu pode ser uma ferramenta eficaz para o combate ao bullying. As crianças que praticam essa arte marcial desenvolvem habilidades de defesa pessoal e, mais importante, aprendem a resolver conflitos de maneira pacífica. Elas se tornam mais resilientes e capazes de lidar com situações difíceis com maturidade.Em suma, as aulas de jiu-jitsu para crianças são muito mais do que simples aulas de luta. Elas oferecem um espaço para o crescimento integral dos pequenos, preparando-os para enfrentar os desafios da vida com coragem, disciplina e respeito. Investir nesse tipo de atividade é, portanto, investir no futuro das nossas crianças.