Move Academia Sertão Santana

20/12/2025

14/12/2025

Confraternização Move Academia 2025.

Um ano de enormes conquistas e muitos desafios, nossa família celebra sempre unida, forte e com muita alegria.
Nosso caminho sempre foi marcado por superações, união e força. Tenho muito orgulho de cada profissional que dia a dia, dedica seu melhor ao que faz.

Vamos com tudo para um 2026 cheio de dedicação, realizações e alegrias.

Gratidão 2025!
Gratidão à todos os nossos alunos!
Gratidão, famílias e amigos!

04/12/2025

Move Academia: onde seu treino é único, como você!

✨️Aqui, seu treino é individual e pensado exclusivamente para você, considerando sua condição de saúde e objetivos. E o melhor? Você não paga nada a mais, por isso! Faz parte de nossa entrega e dedicação!

👥 A PRESENÇA do profissional de Educação Física, com CREF é obrigatória, da preparação do treino à orientação do movimento (peça o registro CREF, sempre)!
Aqui, após anamnese detalhada, identif**amos suas necessidades e elaboramos seu treino, respeitando sua individualidade e momento no aqui e agora.

⚠️ Cuidado! A internet tem de tudo: das soluções milagrosas aos resultados imediatos. Isso não existe, não dura, e, sinceramente, sua vida não faz nenhuma diferença para a rede social ou para quem vive dela.
Respeite seu tempo de treino, sua evolução e os profissionais que estão junto de você, percebendo seus limites, buscando seu melhor e se importam com você.

🏋️‍♂️ Na Move Academia, siga o treino que elaboramos para você. Treino sem orientação direta de nossos profs ou de não profissionais NÃO SÃO PERMITIDOS.
Nosso time conta com 5 profissionais de Educação Física, dedicados à diversas áreas de atuação: hipertorfia, esportes e com Especialização em Grupos Especiais (obesos, idosos, gestantes, diabéticos, doenças e lesões orteomusculares) e nossos estagiários, todos atentos em sua evolução.
Se 1 é bom, imagina 5 profissionais conversando sobre seu plano de treino!
E não pára por aí! Quer um time multidisciplinar cuidando de sua saúde?
Trabalhamos em parceria com nutricionista e fisioterapeuta, para um cuidado completo.

📜 Nossos princípios na elaboração e orientação de cada treino: Proporcionar um plano de treino que promova a saúde do aluno, evolua em seu objetivo e garanta sua segurança física e mental.

Tudo isso, pensado para você. Estamos a mais de 11 anos cuidando da saúde de centenas de pessoas, com enorme dedicação e amor ao que fazemos pois sua saúde não é engajamento, É COMPROMISSO!

28/11/2025

O fim de ano é para celebração e diversão, mas isso não signif**a deixar os treinos de lado! Aqui vão dicas rápidas da Move Academia para um fim de ano saudável:

🏋️‍♂️ Mantenha a Regularidade: Tente manter sua rotina de treinos, mesmo com a agenda mais cheia. Isso ajudará a equilibrar as indulgências das festas.

🥗 Escolhas Inteligentes: Aproveite as delícias das confraternizações e natalinas, mas tente balancear com opções mais saudáveis e leves.

🎉 Divirta-se com Moderação: É possível desfrutar das festas e ainda cuidar da saúde. Lembre-se de que a moderação é a chave.

🤸‍♀️ Lazer em Família: Por que não incluir umas atividades divertidas nas suas celebrações? Caminhadas em família, passeios e atividades na água são ótimas opções nos dias de festejos.

🎁 Presenteie-se com Saúde: Lembre-se de que cuidar de si mesmo é o melhor presente que você pode dar a si mesmo.
Junte-se a nós na Move Academia em Sertão Santana e termine o ano com energia, saúde e sem arrependimentos!

01/09/2025

Parabéns para nós!!!

Que alegria, quanta satisfação, que privilégio trabalhar com o que se ama, orientando a transformação, ajustando ao seu melhor, comemorando cada vitória!

Profissão linda com a convivência diária, como família.

Agradecemos à todos os alunos que tornam nossos dias mais felizes e melhores, através de suas conquistas!

Move Academia: transformando vidas através do movimento!

13/08/2025

Olha quanta aula e movimento maravilhoso, para todas as idades!

Aulas coletivas ou individual, só f**a parado quem quer!

Chama no whats e agende seu horário para conversarmos e descobrirmos qual a melhor modalidade e plano de treino para você!
051 98422.8442

Atendimento personal com horários agendados previamente.

09/06/2025

🎭 Baita oportunidade!

Oficina de TEATRO! 🤩

Aqui, pertinho de você! Aproveite e se inscreva logo. As vagas são limitadas.

Prof. Amanda Bischoff
Graduada em artes cênicas, UFRGS.