Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 18:00 - 21:30 Terça-feira 18:00 - 21:30 Quarta-feira 18:00 - 21:30 Quinta-feira 18:00 - 21:30

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Gracie Barra Sertanópolis

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Brasil
Sertanópolis, PR
Gracie Barra Sertanópolis

Jiu Jitsu para Todos! Organizados como um Time, lutando como uma família! Mantendo o legado vivo!

12/07/2021

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🇧🇷🔺 Semana 5 chegou e é hora de estudar Strike no Chão, Puxada para a Guarda ou Técnica de Sacrifício e Guarda por Baixo.

̃esDoEscudoVermelho

02/07/2021

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Conheça o Programa GB2 | Avançado

27/06/2021

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Conheça o Programa GB1 | Fundamentos

14/06/2021

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🇧🇷🔺 Semana 1 chegou e é hora de estudar Strike no Chão, Puxada para a Guarda ou Técnica de Sacrifício e Guarda por Baixo.

📲 Somos a única plataforma digital de Jiu-Jitsu onde os membros da Gracie Barra podem acompanhar os tópicos semanais ministrados em mais de 860 escolas GB em todo o mundo.

🥋 Treine com professores e atletas GB de ponta no online.graciebarra.com.br

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🇺🇸 🔺 Week 1 is here and it’s time to study Ground Strike, Transitions to the Guard or Sacrifice Throws, and Guard Bottom.

📲 We are the only digital Jiu-Jitsu platform where Gracie Barra members can follow the weekly topics taught at 860+ GB Schools around the world.

🥋Train with GB Professors and top athletes at online.graciebarra.com

09/06/2021

🥋🔺Jiu jitsu em família! 🥋🔺p.rossi

📍GRACIE BARRA SERTANÓPOLIS
🔻Maior, melhor e mais forte escola:
🥋 Jiu jitsu e Defesa pessoal.
▪Prof Thiago Rossi-faixa preta 1º Grau
▪Contato (43) 98407-8956

08/06/2021

“Nossa motivação é fazer pelos outros o que o Jiu-Jitsu fez por nós.”🔺
GRACIE BARRA SERTANÓPOLIS
🔻Maior, melhor e mais forte escola:
🥋 Jiu jitsu e Defesa pessoal.
▪Prof Thiago Rossi-faixa preta 1º Grau
▪Contato (43) 98407-8956th

07/06/2021

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🇧🇷🔺 Semana 16 chegou e é hora de estudar Clinch & Pegadas, Quedas de Perna e Montada / Joelho na Barriga.

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🇺🇸 🔺 Week 16 Clinch & Holds, Foot Throws or Leg Throws and Mount / Knee on Belly.

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01/06/2021

🔺🚀A habilidade pode te levar ao topo, mas é preciso caráter para te manter lá. 💪🌟🚀
John Wooden
GRACIE BARRA SERTANÓPOLIS
🔻Maior, melhor e mais forte escola:
🥋 Jiu jitsu e Defesa pessoal.
▪Prof Thiago Rossi-faixa preta 1º Grau
▪Contato (43) 98407-8956th

31/05/2021

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🇧🇷🔺 Semana 15 chegou e é hora de estudar Strike em Pé, Catadas de Perna e Guarda por Cima

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🇺🇸 🔺 Week 15 is here and it’s time to study Standing Strike, Leg Grabs and Guard Top.

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24/05/2021

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🇧🇷🔺 Semana 14 chegou e é hora de estudar Gravata Quedas de Quadril ou Quedas de Mão e Imobilização Lateral.

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🇺🇸 🔺 Week 14 Headlocks, Hip Throws or Hand Throws and Side Mount.

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17/05/2021

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🇧🇷🔺 Semana 13 chegou e é hora de estudar Strike no Chão, Puxada para a Guarda ou Técnica de Sacrifício e Guarda por Baixo.
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🇺🇸 🔺 Week 13 Ground Strike Transitions to the Guard or Sacrifice Throws and Guard Bottom.

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Avenida 06 De Junho, 854 (fundos)
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Horário de Funcionamento

Segunda-feira	18:00 - 21:30
Terça-feira	18:00 - 21:30
Quarta-feira	18:00 - 21:30
Quinta-feira	18:00 - 21:30

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