Academia Espaço Mulher Fitness

Academia Espaço Mulher Fitness Academia de ginástica especializada no atendimento ao público feminino.
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🗓️ Na próxima quinta-feira, 04/06, teremos uma programação especial de feriado para você manter a rotina de treinos e co...
03/06/2026

🗓️ Na próxima quinta-feira, 04/06, teremos uma programação especial de feriado para você manter a rotina de treinos e começar o dia com ainda mais disposição! 🏋🏻‍♀️✨

✅ Confira a programação das nossas duas unidades e participe!

❄️ O frio chegou, mas o seu treino não pode parar!🏋🏻‍♀️ Comece o seu projeto de verão no inverno e treine em nossas 2 un...
01/06/2026

❄️ O frio chegou, mas o seu treino não pode parar!

🏋🏻‍♀️ Comece o seu projeto de verão no inverno e treine em nossas 2 unidades por apenas R$ 69,90.

✔️ Acesso completo às 2 unidades
✔️ Avaliação física detalhada
✔️ Orientação nutricional personalizada 🍇

Mais informações:
📲 (16) 99215-4880 – Unidade 1 | Grande Aliança
📲 (16) 99462-7587 – Unidade 2 | Alto do Ginásio

🧠 Aqui, corpo e mente treinam juntos!

Atenção, mamães! 📢💕📆 Neste sábado, 30/05, às 8h30, acontece a aula inaugural do Funcional Kids na Unidade 2!✅ Durante a ...
26/05/2026

Atenção, mamães! 📢💕

📆 Neste sábado, 30/05, às 8h30, acontece a aula inaugural do Funcional Kids na Unidade 2!

✅ Durante a ação também teremos hitbox e alongamento.

➡️ Um momento especial pensado para mães e filhos treinarem juntos, se divertirem e compartilharem muita energia!

Aguardamos todas vocês! 😉

📲 Mais informações: (16) 99462-7587

➡️ Um dos erros mais comuns é acreditar que o resultado está somente ligado à quantidade de peso utilizada.🏋🏻‍♀️ Quando ...
25/05/2026

➡️ Um dos erros mais comuns é acreditar que o resultado está somente ligado à quantidade de peso utilizada.

🏋🏻‍♀️ Quando a técnica é priorizada, o músculo certo é ativado de forma eficiente, o risco de lesões diminui e a progressão de carga acontece de forma mais segura.

Treinar com consciência constrói resultados consistentes, seguros e duradouros. 😉

Novidade especial para a criançada! 👧🏻📢✅ O Funcional Kids é um treino para crianças de 5 a 10 anos, cheio de energia e d...
18/05/2026

Novidade especial para a criançada! 👧🏻📢

✅ O Funcional Kids é um treino para crianças de 5 a 10 anos, cheio de energia e diversão, que desenvolve força, coordenação e mais disposição no dia a dia.

🗓️ Consulte os horários e venha conhecer! 🤩

📍 Unidade 1 - Av. José Antônio Angelotti, 731 | Grande Aliança

📍 Unidade 2 - Rua Gastão Vidigal, 833 | Alto do Ginásio

🗓️ Salve o calendário e participe dos nossos aulões aos sábados!Aguardamos você! 😉✅Mais informações:📱 (16) 99215-4880 — ...
13/05/2026

🗓️ Salve o calendário e participe dos nossos aulões aos sábados!

Aguardamos você! 😉✅

Mais informações:
📱 (16) 99215-4880 — Unidade 1 | Grande Aliança
📱 (16) 99462-7587 — Unidade 2 | Alto do Ginásio

11/05/2026

Tem novidade para todas as mamães! 💙

Nossas turmas de Funcional Kids já estão com inscrições abertas nas duas unidades!

Traga seu filho para o nosso Funcional Kids e garanta mais saúde e diversão!

Mais informações:
📱 (16) 99215-4880 — Unidade 1 | Grande Aliança
📱 (16) 99462-7587 — Unidade 2 | Alto do Ginásio

🏃🏻‍♀️ Mulheres em Movimento Running, em parceria com o Lala’s Running Club, apresenta um clube de corrida para mulheres ...
11/05/2026

🏃🏻‍♀️ Mulheres em Movimento Running, em parceria com o Lala’s Running Club, apresenta um clube de corrida para mulheres de todas as idades!

✅ Uma experiência em grupo, com orientação para quem deseja evoluir na corrida de forma consistente.

Faça parte do clube! 🤩

🗓️ Todas as segundas e quartas-feiras, às 5h, na Praça do Alto do Ginásio, em frente à Unidade 2.

📲 Informações via WhatsApp: (16) 99462-7587

✨ Neste Dia das Mães, reconhecemos e valorizamos cada gesto que faz dessa jornada algo único.Parabéns a todas as mães. V...
10/05/2026

✨ Neste Dia das Mães, reconhecemos e valorizamos cada gesto que faz dessa jornada algo único.

Parabéns a todas as mães. Vocês são especiais e merecem ser celebradas! 👏🏻💗

✨ Apresentamos a Terapia em Movimento!➡️ Uma prática com sessões guiadas que trabalham corpo e mente, com foco em relaxa...
06/05/2026

✨ Apresentamos a Terapia em Movimento!

➡️ Uma prática com sessões guiadas que trabalham corpo e mente, com foco em relaxamento, respiração e consciência corporal.

➡️ Encontros aos sábados com a psicanalista, terapeuta e instrutora de mindfulness Juliana Lucio.

✅ Anote a programação de maio e participe!

🗓️ 09/05, no Parque Linear Urbano Guiomar Carvalho Benelli.

🗓️ 23/05, na Unidade 1 (Av. José Antônio Angelotti, 731, Jardim Grande Aliança)

Endereço

Avenida José Antonio Angelotti N° 731 Jd 1° De Maio
Sertãozinho, SP
14161-190

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:00 - 09:00
15:30 - 20:30
Terça-feira 05:00 - 09:00
15:30 - 20:30
Quarta-feira 05:00 - 09:00
15:30 - 20:30
Quinta-feira 05:00 - 09:00
15:30 - 20:30
Sexta-feira 05:00 - 09:00
15:30 - 20:30

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