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CrossFit Fellow

Nos somos a CrossFit Fellow. O melhor do CrossFit para você. Venha ser Fellow você também!

30/03/2024

Aproveitando o feriado prolongado da melhor forma 🥰
Família Fellow 💙

18/03/2024

Já cuidou do seu core hoje? 😊
Segunda feira e todos nossos alunos já realizarem séries de fortalecimento por aqui 🥰

Afinal, todos os movimentos do Crossfit dependem muito de um core muiro bem trabalhado 💪🏻

Quer saber mais? Venha já fazer parte da nossa família 💙

08/03/2024

🔥 24.2 Já está acontecendo 🔥
✅Eae bora ?

05/03/2024

🤰🏼🤰🏻Treino em dupla 🥰

01/03/2024

🍄 Começou o 24.1 com muita energia 🍄
🌱Eae quem acertou o palpite do cogumelo? 🤣

20/01/2024

Nossa família Fellow marcou presença no stand up do essa noite! Foi muito divertido! Que venha o próximo! E lembrem-se : Crossfit é cabeça 🫡😎

30/12/2023

🕊️Meu querido, não sei outra forma de agradecer tudo que você fez por mim (Du), desde o primeiro dia que você veio para ficar 1 mês na pandemia e ficou mais de ano 🤣, você e a sempre me deram força durante esse período “BRABO” ! Mas vencemos
🍀Vocês dois foram os primeiros que trouxe para ver o novo local da fellow, lembro quando meu celular tocou e tinha recebido a proposta de vir aqui e vocês dois ficaram mais animados que eu, saiu do papel todas as ideias e tornaram-se realidade, enfim eu vou parar por aqui que a tela do celular ta cheia de água que cai do olho 😅 sa*****em né Rafa, você me prometeu um café essa semana, mas sei que já já vamos tomar esse café e rir de tudo isso !
❤️Fizemos um treino para você ficar feliz com essa galera aqui e também só tocou no Spotify JaRule !
Wod Rafa
10 min Amrap
Duplas
15 Clean and Jerk
Max Cal Bike
Rest 7min
Amrap 10 min
25 T2B Synchro
50 Wallballs
200m Running With Ball
✌🏼Até logo meu irmão, te amo muito !!

26/12/2023

💙18/19h casa cheia 💙

22/12/2023

Se programem e não fiquem sem treinar 🎄

14/12/2023

🙌🏻Que comece a sessão de confraternização dos horários, ontem os meninos das 6:00 se reuniram para fazer uma “retrospectiva” do ano !!
👀 Segundo eles quem treina nesse horário nunca mais quer treinar em outro, mas quem quiser “Está Liberado”
🤣🤣🤣🤣🤣🤣

02/12/2023

🔥Hoje é dia de entregar conhecimento para quem gosta de continuar aprendendo e evoluir dentro da área do CrossFit
🔥Estamos sediando um workshop da com o coach profissional em ginástica e tem direcionamento total para praticantes de CrossFit. Sábado e domingo de muito conhecimento reunindo 30 profissionais da área de educação física trazendo pessoas de fora do estado para fazer essa especialização!
🔥Para nós da CrossFit Fellow é uma honra promover esse evento e visando que a especialização dos profissionais faz que o esporte continue crescendo e levando qualidade para os praticantes 😍

20/11/2023

Começando a semana da melhor forma aqui na Fellow 🥰

Endereço

Rua Jordão Borghetti, 1472/Jardim Sumare
Sertãozinho, SP
14160-050

Telefone

+5516993748146

Site

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