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Marquim Personal Trainer

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Sertãozinho, SP
Marquim Personal Trainer

ESPECIALISTA EM:
- EMAGRECIMENTO
- CONDICIONAMENTO FÍSICO

* Atendimento Personalizado Presencial, Semi Presencial e a Distância (Online).

Seu treinamento montando e periodizado conforme avaliações físicas de composição corporal, postural e de Aptidão Física, respeitando o atual nível de condicionamento de cada um e evoluindo passo a passo de acordo aos objetivos e metas traçadas.

- Atendimento Personalizado presencial
- Consultoria Personalizada Semi Presencial
- Consultoria Personalizada a Distância (online).

30/03/2026

Cantinho do café do Studio MPG está diferente nesta semana 🤩🐰😁

09/03/2026

Dia de Reavaliação Física e com excelentes resultados.
- 7,300Kg off
- Redução de gordura corporal
- Evoluções substanciais de força e resistência muscular

E o melhor, praticando suas modalidades esportivas favoritas como um meninão hahaha 👏

Parabéns pelas conquistas, com certeza resultados de muito compromisso e dedicação com seus hábitos e com si mesmo.

Obrigado pela parceria e confiança de sempre e bora continuar evoluindo 🙏🏻💪

12/02/2026

Consultoria Personalizada MPG

✔Avaliação de Composição Corporal
✔Análise Postural
✔Análise de perfil e necessidades através de anamnese específica.
✔Incorporação e aprendizado de cada exercício dos treinos
✔Testes de força em cada exercício para adequação das intensidades a serem utilizadas nos treinos
✔️Teste de VO2 máximo para análise da capacidade cardiovascular
✔️Programação dos treinos de musculação e aeróbios 100% individualizados

Obrigado pela confiança de sempre .barbosa.82 🙏

Play no planejamento 💪😌🚀

🙏 👊👊💪😀🏋‍♂️

emagrecimento emagrecer hipertrofia condicionamentofisico musculação gym saude qualidadedevida nutrição alimentacaosaudavel fit fitness muscle workout educacaofisica foco treino

29/01/2026

Consultoria Personalizada MPG

✔Avaliação de Composição Corporal
✔Análise Postural
✔Análise de perfil e necessidades através de anamnese específica.
✔Incorporação e aprendizado de cada exercício dos treinos
✔Testes de força em cada exercício para adequação das intensidades a serem utilizadas nos treinos
✔️Teste de VO2 máximo para análise da capacidade cardiovascular
✔️Programação dos treinos de musculação e aeróbios 100% individualizados

Obrigado pela confiança de sempre 🙏

Play no planejamento 💪😌🚀

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15/12/2025

Dia de Reavaliação e seguimos com excelentes evoluções a cada nova etapa!! Até o momento foram:
✔️Aumento de 3,917 Kg de massa muscular 💪💪
✔️Redução de -2,217 Kg de gordura corporal 🔥
✔️ redução de 3,24% de gordura corporal. 🔥

Agregado a excelente aumento de força e resistência muscular. 💪

Parabéns pelos excelentes resultados e bora continuar evoluindo 👏🚀💪👊🔥
rodrigues.5203

🔥🏋️

04/12/2025

Dia de Reavaliação dessa duplinha que são exemplos de dedicação. Excelentes evoluções a cada nova etapa sempre!!!

Aumento de massa magra e redução de gordura corporal, agregado a excelente aumento de força e resistência muscular. 💪

Parabéns pelos excelentes resultados e dedicação de sempre meninas👏🚀💪👊🔥

🔥🏋️

02/12/2025

Dia de Reavaliação e seguimos com excelentes evoluções a cada nova etapa!! Até o momento foram:
✔️Aumento de 5,289 Kg de massa muscular 💪💪
✔️Redução de 1,389 Kg de gordura corporal 🔥
✔️ redução de 2,16% de gordura corporal. 🔥

Agregado a excelente aumento de força e resistência muscular. 💪

Parabéns pelos excelentes resultados e bora continuar evoluindo 👏🚀💪👊🔥

🔥🏋️

25/11/2025

Dia de Reavaliação Física e a cada dia mais maromba 💪😍 hehehehe

Conquista de 2,369 Kg de aumento de massa muscular.

Aos 67 anos, esbanjando disposição e saúde graças aos seus hábitos de vida de longa data.

Obrigado pela confiança de sempre
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰

11/11/2025

Dia de Reavaliação e seguimos com excelentes evoluções a cada nova etapa!! Até o momento foram:
✔️Aumento de 3,630kg de massa muscular 💪💪
✔️Redução de 8,23Kg de gordura corporal 🔥
✔️ redução de 8,76% de gordura corporal. 🔥

Agregado a excelente aumento de força e resistência muscular. 💪

Parabéns pelos excelentes resultados e bora continuar evoluindo 👏🚀💪👊🔥

🔥🏋️

Endereço

Sertãozinho, SP

Site

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