Academia Conexão Saúde

13/06/2026

✨150 Anos de história, cultura e orgulho de Serrinha🎉
👏🏽Hoje celebramos nossa Serrinha e homenageamos todos os atletas profissionais e amadores que levam o nome da nossa cidade cada vez mais longe.💙🤍
Parabéns, Serrinha! 🎉
👇🏽Marque nos comentários os atletas Serrinhense que merece ser homenageados!🤩

12/06/2026

A Conexão Saúde tem treino para todas as situações! 🧡
Independente do seu estado civil, celebre o Dia dos Namorados TREINANDO!🧡💪🏽
VEM TREINAR NA CONEXÃO SAÚDE!😉

09/06/2026

O burpee é aquele exercício que a gente AMA, né? 🥵😂
🎥No vídeo de hoje, a professora te mostra o semi-burpee no banco, nele você ganha força e ritmo até estar pronto para fazer o tão sonhado BURPEE no solo.
📈Já falamos que Musculação é PROGRESSÃO.
💬 Deixe nos comentários qual exercício é mais difícil para você hoje❓

01/06/2026

✨💪🏼Junho chegou! Que tal aproveitar o novo mês para investir em você❓
💪🏼A musculação vai muito além da estética.

🧠Ela contribui para a saúde mental;
🧑🏽‍🦳👴🏼Promove um envelhecimento mais saudável;
💪🏼Aumenta a força para as atividades do dia a dia e ajuda a construir um corpo mais funcional. 🤸🏽
🔥Junho é o mês para começar, recomeçar ou manter o foco no objetivo! 🚀

26/05/2026

🫵🏽 PREPARE-SE 🫵🏽
🪗 Sanju Conexão 2026
🗓️ 30 de Maio (sábado)
⏰ As 20h
🏠 Sítio Conceição (BA Serrinha-Barrocas)
🔥Só te digo uma coisa: Quem vai NUNCA se arrepende, não é galera?!? 🔥
🚨 Evento exclusivo para alunos e convidados!

19/05/2026

💃🏾🕺🏾O FORRÓ mais esperado do ano já tem data marcada! 🌽
Anota aí para não perder o melhor Sanju da região! 🔥
Vai ter muita música boa e aquele clima junino que a gente ama! 💃🏽🕺🏽

📅 30 de Maio
📍 Sítio Conceição
⏰ Às 20h

🧑🏽‍💻Mais informações na recepção da Academia Conexão Saúde.

14/05/2026

- Roda de Conversa ➕Treinão 🟰Dia das Mães 🧡✨
✨7️⃣ de maio — Tivemos um bate-papo especial com a psi .taniamendonca e muito treino com a pro 💪🏼
🌸
Foi um momento para celebrar a força, o amor e a dedicação das nossas mamães, que treinam e inspiram todos os dias! ✨

14/05/2026