CT Art's Combat

06/01/2026

O Cross Fight é uma modalidade de preparação física voltada para as artes marciais, desenvolvida para melhorar força, resistência, explosão, condicionamento e desempenho em combate.
Os treinos são dinâmicos, intensos e funcionais, respeitando a evolução de cada aluno e focados nas exigências reais da luta.

📅 Dias e horários
• Terça-feira – 19h | Treino de Braços
• Quarta-feira – 18h | Treino de Pernas
• Quinta-feira – 19h | Treino de Core (abdômen e lombar)

💥 Cada dia trabalha um grupo específico, garantindo um desenvolvimento completo, equilíbrio muscular e prevenção de lesões.

🥊 Indicado para praticantes de Muay Thai, Boxe e outras artes marciais, além de quem busca alto nível de condicionamento físico.

🚀 Cross Fight: mais força, mais resistência, mais performance dentro e fora do ringue.

06/01/2026

21/05/2025

No dia 26/06, completamos 7 anos de atividade no Centro de Treinamento Art’s Combat!
Foram muitos momentos de conquistas, torneios, superações pessoais e motivação para a prática de atividade física.
Estamos sempre em busca do melhor para os alunos, valorizando o potencial individual de cada um. Gratidão a todos os envolvidos nesses anos de aprendizado.
Devagar e sempre. 🥊💪🔥

11/04/2025

Resumo de alguns dos aspectos que o sparring ou treino corpo a corpo, está relacionado a sua evolução, claro com todo equipamento de segurança! ele proporciona grande evolução nas suas técnicas e confiança. 🥊💪

26/03/2025

São nós dias mais difíceis que aprendemos a evoluir e melhorar, faz parte do processo tanto as vitórias quanto as derrotas. Voltaremos mais fortes e prontos para o gosto da vitória 🙌🙏
Parabéns aos nossos atletas por terem a coragem de subir e se testar em campo 🥊

10/03/2025

Usar os equipamentos certos no treino de Boxe 🥊 e Muay Thai 🦵não é frescura, é essencial!

✅ Luvas de qualidade protegem suas mãos e evitam lesões nos punhos.
✅ Bandagens dão suporte extra e previnem torções.
✅ Bucal 🦷? Nem se fala! Protege seus dentes e evita acidentes sérios.
✅ Caneleiras no Muay Thai são indispensáveis pra não acabar com as canelas destruídas.

Treinar com segurança significa treinar por mais tempo ⏳, evoluir mais rápido ⚡ e evitar lesões 🚑 que podem te afastar do ringue. Então, invista no seu equipamento e bora treinar com tudo! 🔥💪

08/03/2025

FELIZ DIA DAS MULHERES!🥊🤍

Ser mulher é enfrentar desafios todos os dias. Mas quando essa mulher veste as luvas, entra no ringue e encara seus próprios limites, ela prova que sua força vai muito além! 💥🔥

No mundo de hoje, saber se defender não é opção, é necessidade! Toda mulher merece se sentir segura, confiante e no controle da própria vida. Treinar boxe, muay thai ou qualquer arte marcial não é só sobre lutar, é sobre estar preparada! 💪🔥

👊 Autodefesa: Saber técnicas de luta pode fazer a diferença em situações de perigo. Uma mulher treinada não é um alvo fácil!
👊 Confiança: Quando você aprende a se defender, sua postura muda, sua atitude muda. Você anda pela rua com mais segurança e poder!
👊 Força física e mental: A luta não fortalece só o corpo, mas também a mente. Você aprende a manter a calma e reagir com inteligência!
👊 Independência: Saber que você pode se proteger sozinha traz uma liberdade sem igual. Sua segurança está nas suas mãos!

Aqui no CT , treinamos mulheres para serem fortes, seguras e destemidas! Se você nunca treinou, essa é a hora de começar! 💥

📍 Agende uma aula experimental e descubra o poder de se sentir preparada!

Treinar luta não é sobre violência, é sobre autoconfiança! 🚀

24/02/2025

Equipe de competição Art’s Combat bem representada no próximo evento no mês de março em Matão, em busca de boas apresentações e resultados! Vamos nós para mais uma batalha 🏆🔥🥊💪

15/01/2025

Venha para o Muay Thai Kids!

💥 Aulas para crianças de 5 a 12 anos.
✅ Disciplina, diversão e atividade física.
🕒 Horários especiais para os pequenos.

Inscreva seu filho(a) hoje!
Entre em contato e garanta a vaga!
📍 Local: JOÃO APRIGIO BARBOSA 171
📞 Contato: 16988104902

22/12/2024

Seminário técnico com a lenda , show de técnicas e estratégias de combate, parabéns a todos envolvidos, finalizando o ano de 2024 com excelência 🙏🔥